直到几十年前，食物对心理健康有影响的想法在社会上还受到了极大的怀疑。 今天，中西医结合消化中心主任 Linda A. Lee 博士。 约翰霍普金斯指出：朱迪科比特几十年来一直在与抑郁症作斗争，2010 年，她接受了终生服用抗抑郁药物。 然而，乔迪决定进行饮食实验。 面筋被排除在饮食之外。 不到一个月，她不仅体重减轻了，还克服了困扰她一生的抑郁症。 乔迪说。 对于正在研究这个课题的科学家来说，Corbitt 已经成为一个积极的例子：食物对大脑的影响会像对身体的影响一样强大吗？ 迪肯大学（澳大利亚）医学院精神病学教授 Michael Werk 和他的同事在他们的大量研究中发现：有趣的是，心理健康和饮食之间的关系甚至可以在一个人出生之前就被追踪！ 伯克在 2013 年领导的一项针对 23000 名母亲的研究发现，母亲在怀孕期间食用糖果和加工食品与 5 岁以下儿童的行为和心理问题有关。 尽管乔迪·科比特（Jody Corbitt）等饮食改变的积极例子，但科学家和医生仍然无法描述精神疾病与某些食物的确切关系。 因此，官方医学中消除精神问题的理想饮食尚不存在。 Burke 博士提倡采用综合方法来解决这个问题，其中不仅包括改变饮食，还包括定期锻炼。 .
2022-11-11