你是否认为你和其他人不一样，你没有朋友，而且你不止一次被告知你的行为很奇怪？ 这可能是精神障碍的征兆吗？ 心理学杂志的心理治疗师和专家叶卡捷琳娜·米哈伊洛娃（Ekaterina Mikhailova）给出了答案。
叶卡捷琳娜·米哈伊洛娃
所以，亲爱的匿名者： 或者您有一个明显未说出口的问题，或者您无法进一步阅读。 每封信都与作者有些相似，你的也一样：思想跳跃，然后记住一件事，然后记住另一件事……似乎有些不是那样的，没有朋友，你不喜欢你的父母，你不喜欢没用，但你去吧——我想要新的测试，当然还有“关于个性”的测试。 而这一切都是为了回答“我疯了吗”这个问题？
当然不是。 你在要求别的东西：告诉我我是谁，因为我自己不明白这一点。 这发生在 16-17 岁，但你是 24 岁。显然，你活得像个十几岁的孩子……
很高兴发现你可以做得很好，在你淹没警报的健谈混乱中没有发展出哪些能力。
我会告诉你：你不是一个“疯子”，而只是一个非常非常被忽视的人， 孤独，不安，脑子里一片混乱。 也许你的父母真的没有好好抚养你，但他们不会再长大了。 所以唯一的选择就是教育自己。
我不会从朋友开始，而是从注意力、思考和演讲开始。 如果你对测试感兴趣——很好，找到一种方法来测试你的注意力并解决逻辑难题。 如有必要，找一些练习来引起注意，即使是儿童，反正没人会知道。 打破将是可怕的：无聊，乏味，而且你“太酷了”，是的。 但是，除非您至少教会自己某种镇定和耐心，否则其他任何事情都不会起作用，它会继续从“可怕”变成“不在乎”，反之亦然，然后生活就过去了。
有很多能量，但没有目标，它会在一个圆圈中行驶， 无所依附。 找出你能做好的事情，在你淹没警报的谈话混乱中没有发展出哪些能力会很好。 任何人都不会对你的古怪行为感兴趣，所以不要再炫耀它们了，但你真的需要帮助。 只有你不知道如何得到它，没有人拥有它。 所以所有的希望都在你自己身上——就像它一样。