产后咨询:关键步骤

所有关于产后检查

妊娠和分娩监测包括多项产前检查和产后咨询。 该测试应在您分娩后 6 至 8 周内进行。 记得尽早预约。 助产士、全科医生或产科医生,任您选择! 但是,如果您在怀孕或分娩期间出现并发症,则必须咨询医生。 例如,如果您患有高血压、糖尿病,或者您的宝宝是通过剖腹产出生的,就会出现这种情况。

产后咨询从什么开始?

这种咨询从审讯开始。 医生会询问您分娩后的情况、母乳喂养的情况,以及您的疲劳、睡眠或饮食。 它还可以确保您的宝宝表现良好,并且宝宝忧郁症在您身后。 就您而言,请毫不犹豫地让他知道自从您出院后可能出现的任何身体和心理问题。

体检的进行

与怀孕期间一样,您首先会在体重秤上走一小段路。 如果您还没有恢复到以前的体重,请不要惊慌. 体重通常需要几个月的时间才能飞走。 然后医生会测量你的血压。 重要的是他要确保他们的血压恢复正常,特别是对于患有先兆子痫的母亲。 然后它会执行一个 妇科检查 检查子宫是否恢复到原来的大小,子宫颈是否正确闭合,并且没有异常分泌物。 这'会阴检查 是必不可少的,因为该区域在怀孕和分娩期间会经历显着拉伸,如果您进行了会阴切开术或撕裂,则该区域可能会膨胀或仍然疼痛。 最后,医生会检查您的胃(肌肉,可能是剖腹产疤痕)和胸部。

避孕更新

通常,在您离开产房之前选择避孕方法。 但是在探访、婴儿护理、分娩的疲劳、快速回家之间……它并不总是很好地适应或遵循。 所以现在是时候唤起它了. 可能性有很多——药丸、植入物、贴片、宫内节育器、本地或自然方法——取决于几个因素,例如母乳喂养、医学禁忌症、你对近孕的渴望,或者相反你不想做第二个快点,你的爱情生活……别担心,你一定会找到最适合你的。

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会阴康复是产后会诊的重点

如果医生或助产士检测到会阴肌肉的张力下降,或者如果您无法控制排尿或排便的冲动,则需要进行会阴康复。 这也适用于剖腹产的母亲。 一般规定 10 个疗程,由社会保障报销。 您可以与助产士或物理治疗师一起做。 使用的方法取决于从业者,但也取决于任何问题(劳累时漏尿、憋尿困难、沉重、性交疼痛或不满意等)。 通常,前几次训练用于了解特定肌肉,然后手动或使用小型阴道探针继续工作。 但是,不要太着急,以加强您的腹肌。 只有在会阴康复完成后,才会向您推荐适当的运动。

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