有时心理治疗被称为个人发展的一种方式（参见 G. Mascollier 心理治疗或个人发展？），但这只是当今人们将他们想要的一切都称为个性发展和心理治疗的结果。 如果“个人成长和发展”的概念从狭义的角度来理解，那么它只适用于健康的人。 不健康人格的积极改变严格来说是一种恢复，而不是个人成长。 这是心理治疗工作，而不是个人发展。 在心理治疗消除了个人成长障碍的情况下，更准确的说法不是谈论个人成长的过程，而是谈论心理矫正。
心理治疗形式的工作主观标签：“心痛”、“失败感”、“沮丧”、“怨恨”、“弱点”、“问题”、“需要帮助”、“摆脱”。
个人成长形式的工作主观标签：“设定目标”、“解决问题”、“找到最佳方法”、“控制结果”、“发展”、“设定技能”、“培养技能” ”、“欲望、兴趣”。