油性头发每天都令人头疼。 即使你那天早上洗过头发，油性头发也会让它看起来邋遢。 适当的护理、日常小动作和美容秘诀，发现我们不再有油性头发的秘诀。

油性头发是由皮脂过多引起的：由于各种原因，您的头皮会产生过多的皮脂，使您的头发油腻。 就其本身而言，皮脂是一件好事，因为它可以让您的头发保持水分。 然而，当你的头皮产生过多时，你的头发看起来很脏。 对于一些人来说，油性头发是他们头发性质的一部分：就像皮肤可以是干性、混合性或油性一样，我们发现自然干燥或油性的头发。 这并不意味着没有解决方案。

要停止油性头发，有几个简单的日常步骤可以帮助您：

• 不要刷太多 ：这会刺激头皮，从而产生皮脂。 另一方面，每天需要一点刷子来解开头发并将皮脂分布在长度上以滋养它们。
• 不要过度使用干洗洗发水 ：即使隐藏油性头发是一种很好的故障排除解决方案，但剂量过高也会损害头皮，从而产生更多皮脂。
• 不要经常摸头发 ：不断地用手抚摸头发，可以刺激皮脂的产生。 此外，如果你的手脏了，你就有可能弄脏你的头发，让它更快地变得油腻。
• 好好冲洗头发 ：忘记太热的水并快速冲洗，对于非常干净的头发，花时间好好冲洗每个区域。 当然，想要无残留的头发，还需要一款合适的洗发水。
• 间隔洗涤 ：头发越油，洗的次数就越多……这是一个恶性循环，因为洗头太频繁会损伤头皮并产生更多皮脂作为反应。 因此，头发油脂甚至更快。
• 限制高脂肪食物 ：至于皮肤，太油腻的饮食会使头皮油腻。

对于油性头发，需要适当的护理，特别是油性头发。 我们避免干性头发的洗发水，太浓，我们选择油性头发的洗发水。 如果您的头发很快上油，但头发的长度却变干了，您可以交替使用普通头发的洗发水，以免发梢过于干燥。 如果你必须每天或隔天洗头，选择经常使用的洗发水，适合日常洗头，不会对头发造成太大伤害。

选择洗发水时，您可以选择含有绿泥或红松露的洗发水，它们是吸收多余皮脂的理想成分。 最后，避免使用基于有机硅或胶原蛋白的洗发水，它们会润滑并压低纤维。 这些成分旨在使头发柔软和有光泽，但它们难以冲洗并且容易在头发上留下残留物，因此油脂会更快。

为了对抗油性头发，有一些自然疗法。 您甚至可以选择 100% 天然美容程序。

对于天然油性洗发水，您可以用小苏打洗头：这种白色粉末与水混合，是一种极好的温和清洁剂，非常有效地去除皮脂、石灰和污染残留物。 每周做一次，它可以净化油性头皮。 同样，您可以制作基于绿粘土的自制洗发水，这将非常有效地间隔洗涤。

最后，除了适当的天然护理外，您还可以选择草药：牛蒡或荨麻等植物非常适合净化油性皮肤和头皮。