营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
热量值545.8千卡1684千卡32.4%5.9%309克
蛋白质6.9克76克9.1%1.7%1101克
脂肪35.5克56克63.4%11.6%158克
碳水化合物53克219克24.2%4.4%413克
有机酸0.7克~
消化纤维2.1克20克10.5%1.9%952克
0.9克2273克252556克
灰色1.6克~
维生素
维生素B1,硫胺素0.05毫克1.5毫克3.3%0.6%3000克
维生素B2,核黄素0.3毫克1.8毫克16.7%3.1%600克
维生素PP,无1.6454毫克20毫克8.2%1.5%1216克
烟酸0.5毫克~
宏量营养素
钾钾546毫克2500毫克21.8%4%458克
钙,钙177毫克1000毫克17.7%3.2%565克
镁,镁38毫克400毫克9.5%1.7%1053克
钠钠77毫克1300毫克5.9%1.1%1688克
磷P235毫克800毫克29.4%5.4%340克
微量元素
铁,铁1.8毫克18毫克10%1.8%1000克
可消化的碳水化合物
淀粉和糊精2.9克~
单糖和二糖(糖)49.4克最多100г
 

能量值为545,8 kcal。

牛奶多孔巧克力 富含维生素和矿物质,例如:维生素B2 – 16,7%,钾– 21,8%,钙– 17,7%,磷– 29,4%
  • 维生素B2 参与氧化还原反应,增强视觉分析仪的色彩灵敏度和深色适应性。 维生素B2摄入不足会伴随皮肤,粘膜,光线和暮光视力受损。
  • 是主要的细胞内离子,参与水,酸和电解质平衡的调节,参与神经冲动,压力调节的过程。
  • 是我们骨骼的主要组成部分,充当神经系统的调节器,参与肌肉收缩。 钙缺乏会导致脊柱,骨盆骨骼和下肢的矿物质脱矿,增加骨质疏松症的风险。
  • 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
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能量值或卡路里含量 是人体在消化过程中从食物中释放的能量。 产品的能量值以每 100 克的千卡 (kcal) 或千焦 (kJ) 为单位。 产品。 用来衡量食物能量值的千卡也称为“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里表示卡路里时,往往会省略千前缀。 您可以查看俄罗斯产品的详细能量表。

营养价值 –产品中碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量。

 

食品的营养价值 –食品的一组特性,在这些特性的存在下,人们满足了必需物质和能量的生理需求。

维生素,是人类和大多数脊椎动物饮食中少量需要的有机物质。 维生素通常由植物而非动物合成。 人类每天对维生素的需求仅为几毫克或几微克。 与无机物质不同,维生素会被强烈加热而破坏。 在烹饪或食品加工过程中,许多维生素不稳定且“丢失”。

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