配方成分“柠檬饼干»：
- 100克燕麦片
- 100克拼粉
- 2颗鸡蛋
- 200 克。 开菲尔
- 1柠檬
这道菜“柠檬饼干”的营养价值（每 100克):
热量： 156大卡
松鼠： GR 8。
脂肪： GR 3.8。
碳水化合物： GR 22.1。
份数： 20“柠檬饼干”食谱的成分和卡路里含量»
| 产品 | 测量 | 重量（克） | 白，gr | 脂肪克 | 角度，gr | 卡尔·大卡 |
| 燕麦粥 | 100克 | 100 | 12.3 | 6.1 | 59.5 | 342 |
| 斯佩尔特面粉 | 100克 | 100 | 17 | 2.4 | 67.8 | 361 |
| 鸡蛋 | 2 件套 | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| 开菲尔2％ | 200克 | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| 柠檬 | 1件 | 130 | 1.17 | 0.13 | 3.9 | 20.8 |
| 合计 | 640 | 51.2 | 24.6 | 141.4 | 998.5 | |
| 1服务 | 32 | 2.6 | 1.2 | 7.1 | 49.9 | |
| 100克 | 100 | 8 | 3.8 | 22.1 | 156 |