“你会感冒的！” – 我们的祖母总是警告我们，一旦我们敢在寒冷的日子里离开家而不擦干头发。 几个世纪以来，在世界许多地方，人们一直认为如果暴露在寒冷的温度下就会感冒，尤其是当你被淋湿的时候。 英文甚至用同音词来描述感冒时遇到的喉咙痛、流鼻涕和咳嗽的组合：cold – cold / cold, chill – chills / cold。
但是任何医生都会向您保证感冒是由病毒引起的。 所以，如果你没有时间吹干头发，又到了出门的时候，你应该担心祖母的警告吗？
世界各地的研究发现，冬季感冒的发病率更高，而几内亚、马来西亚和冈比亚等较温暖的国家在雨季出现了高峰。 这些研究表明，寒冷或潮湿的天气会导致感冒，但还有另一种解释：当天气凉爽或下雨时，我们会花更多时间呆在室内，与其他人和他们的病菌近距离接触。
那么当我们又湿又冷时会发生什么？ 科学家们在实验室进行实验，降低志愿者的体温，并故意让他们接触普通感冒病毒。 但总体而言，研究结果尚无定论。 一些研究表明，暴露在寒冷温度下的参与者群体更容易感冒，而其他人则不会。
然而，根据不同方法进行的一项研究的结果表明，降温可能确实与感冒有关。
英国加的夫的一位主管 Ron Eccles 想知道寒冷和潮湿是否会激活病毒，从而导致感冒症状。 为此，人们首先被置于低温环境中，然后他们在人群中恢复正常生活——包括那些体内有灭活感冒病毒的人。
在二十分钟的冷却阶段，一半的实验参与者将脚放在冷水中，而其他人则保持温暖。 最初几天，两组之间报告的感冒症状没有差异，但四到五天后，冷却组中表示感冒的人数增加了一倍。
那么有什么意义呢？ 必须有一种机制可以使双脚冰冷或头发湿润导致感冒。 一种理论认为，当您的身体降温时，鼻子和喉咙中的血管会收缩。 这些相同的血管携带抗感染的白细胞，因此如果到达鼻子和喉咙的白细胞减少，您对感冒病毒的抵抗力会在短时间内降低。 当你的头发变干或进入一个房间时，你的身体会再次升温，血管扩张，白细胞继续与病毒作斗争。 但到那时，可能为时已晚，病毒可能已经有足够的时间繁殖并引起症状。
因此，事实证明，降温本身并不会引起感冒，但它可以激活体内已经存在的病毒。 然而，值得记住的是，这些结论仍然存在争议。 尽管降温组中有更多人报告说他们感冒了，但没有进行任何医学检查来确认他们确实感染了病毒。
所以，也许奶奶建议不要湿着头发走在街上是有道理的。 虽然这不会引起感冒，但会引发病毒的激活。