肠道菌群，也称为肠道菌群或肠道菌群，是生活在肠道中的一组微生物。 这些微生物是非致病性的，在人体的消化和防御中起着至关重要的作用。 因此，肠道菌群失衡会产生有害影响。

什么是肠道菌群或肠道微生物群？

肠道菌群，也称为肠道微生物群，代表 肠道中存在的一组微生物. 据说这些微生物是共生的，也就是说它们生活在 与人体共生. 它们是非致病性的，有助于身体的正常运作。

肠道菌群的组成是什么？

肠道菌群以前称为肠道细菌菌群，因为研究表明它仅由细菌组成。 由于科学进步，现在人们认识到肠道菌群实际上由许多微生物组成，包括：

• 不同的菌株 ;
• 病毒 ;
• 酵母菌 ;
• 蘑菇 ;
• 原生动物.

肠道菌群在运输过程中的功能

几项研究已经证实了肠道菌群在消化运输中的重要作用。 肠道微生物群的不平衡可能是导致消化系统疾病的原因。

肠道菌群在消化中的作用

肠道菌群有助于消化摄入的食物，特别是参与：

• 某些食物残渣的降解 包括某些植物纤维；
• 膳食脂质的水解 ;
• 某些蛋白质的分解 ;
• 营养吸收 ;
• 某些维生素的合成.

肠道菌群对机体防御的重要性

肠道微生物群参与人体的免疫防御。 肠道菌群的微生物特别适用于：

• 防止安装某些病原体 ;
• 限制传染性发展 ;
• 增强免疫系统.

正在研究肠道菌群的其他潜在作用

几项研究表明，大脑和肠道微生物群之间也存在相互作用。 肠道菌群的失衡尤其会影响传递到中枢神经系统的信息。

什么是生态失调

生态失调对应于 肠道菌群失调. 这可以特别体现在：

• 某些微生物之间的不平衡，特别是在促炎剂和抗炎剂之间；
• 某些微生物的优势 如肠杆菌或梭杆菌；
• 某些微生物的消耗或缺失 比如细菌 Faecalibacterium prausnitzii.

并发症的风险是什么？

对肠道菌群的研究表明，生态失调可能与某些疾病的发展有关，包括：

• 慢性炎症性肠病（IBD），如克罗恩病或溃疡性结肠炎，其特点是肠道内免疫反应不足；
• 代谢紊乱，例如 2 型糖尿病和肥胖症，它们会影响身体的运作情况；
• le 大肠癌，当肿瘤在结肠中发展时；
• 某些神经系统疾病，由于肠道微生物群和大脑之间的联系。

生态失调的危险因素是什么？

某些因素可能会导致肠道菌群失衡，例如：

• 不良饮食；
• 服用某些药物；
• 压力。

维持肠道菌群的预防措施

通过限制风险因素可以防止生态失调。 为此，有必要采取健康均衡的饮食，定期进行体育锻炼并限制压力和焦虑因素。

补充营养以恢复肠道菌群

通常建议使用食品补充剂来自然恢复肠道菌群。 由于以下原因，可以保持肠道微生物群的平衡：

• 益生菌，它们是有益于肠道菌群平衡的活微生物；
• 益生元，这是促进肠道菌群中细菌发育和功能的物质；
• 共生体，这是益生元和益生菌的混合物。

粪便微生物移植

在最严重的情况下，可以考虑移植肠道菌群的某些微生物。

初步检查：评估某些标记

肠道菌群的分析往往是出于在一个过程中的怀疑 身体检查. 如果在此检查过程中出现怀疑，医疗保健专业人员可能会要求进行额外的分析。 这 某些生物标志物的测量 尤其可以进行。 例如，可以寻找某些特定炎症标志物的存在来确认慢性炎症性肠病 (IBD) 的发展。

Coproculture：检查粪便中的菌群

Coproculture est a 粪便细菌学检查. 虽然这种分析没有给出肠道菌群的确切组成，但粪便培养提供了指导或确认诊断的必要信息。

这种细菌学分析可能与 粪便寄生虫学检查 (EPS) 检查寄生虫的存在。

内窥镜？ 馅饼消化：肠道菌群的侵入性分析

消化内窥镜检查，也称为消化纤维镜检查，可以：

• 可视化消化道内部 确定病变的存在；
• 进行活检 分析肠道菌群的组织和组成。

向侵入性较小的分析技术取得进展？

如果内窥镜检查是一种侵入性分析技术，那么很快就有可能像血液检查一样对肠道菌群进行分析。 这可以通过使用 DNA 微阵列来实现。

肠道菌群的丰富性

据研究人员称，肠道菌群中有 XNUMX 万亿到 XNUMX 万亿微生物。 因此，它们的数量是人体中所有细胞的两到十倍。

复杂而独特的肠道微生物群

肠道微生物群是一个复杂而独特的生态系统。 有近 200 种不同种类的微生物，其确切组成取决于每个人。 肠道菌群从出生开始就产生，并随着遗传、饮食和环境等各种因素的变化而不断进化。

前景广阔

对肠道菌群开展的工作开辟了有希望的治疗前景。 对肠道菌群的彻底分析可能会导致新疗法的开发，这些疗法可以根据每个人的肠道菌群情况进行个性化。