来自康奈尔大学（美国）和坦佩雷理工大学（芬兰）的科学家证明了这一点。 整整一年，对美国、德国和日本三个国家近 3000 名居民的体重变化数据进行了分析。
在这些国家，长假如我们的新年假期（因此也是最丰富的节日）发生在不同的时间。 在美国，感恩节是十一月底，也是圣诞节。 德国人庆祝圣诞节和复活节。 日本的主要假期在春天，然后是餐桌上最长的聚会。
当然，长假是每个人都用心吃饭，没有人计算卡路里，这意味着每年的体重增加是最大的——从 0,6% 到 0,8%。 正如民意调查显示，假期过后，大多数人会节食，减肥需要大约六个月或更长时间。 科学家们比较了几个月的体重波动，发现想要减肥的人在中秋时节获得最佳体形。 为了在一个月内再次开始恢复……