心理学

2017 年,Alpina Publisher 出版社出版了 Mikhail Labkovsky 的著作《I Want and I Will》,书中一位心理学家讲述了如何接受自己,热爱生活,变得快乐。 我们发布了有关如何在一对夫妇中找到幸福的片段。

如果你想结婚、见面甚至同居六个月或一年,但什么都没有发生,你应该尝试自己提出要约。 如果一个男人还没有准备好组建家庭,那么是时候和他说再见了。 当然,以一种好的方式。 就像,我非常热情地对待你,并将继续以同样的精神,但远离你。

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有些人将选择合作伙伴视为解决问题的一种方式。 物质的、心理的、住房的、生殖的。 这是最常见和致命的错误之一。 只有诚实的伙伴关系才能健康。 可行的只能是那些关系,其目的很简单——在一起。 所以,如果你梦想一段持久的婚姻、爱情、友谊,你首先必须对付你自己和你的“蟑螂”。

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如果你想结婚,你需要做的第一件事就是把这个想法从你的脑海中抹去。 至少暂时。 人们得到了他们在精神上贬低的东西。

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争吵发展为暴力性行为的常见情况是不健康的。 不要得意忘形。 这种关系以最后一次冲突结束,但没有性。 如果争吵是你生活中不变的一部分,那么有一天羞辱、怨恨、愤怒和其他消极情绪将不再被克服。 冲突将继续存在,但性行为将永远结束。

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«你喜欢什么样的男人(女人)?» 我问。 我听说过同样的事情:关于男性气质-女性气质,善良-可靠,美丽的眼睛和美丽的腿。 然后事实证明,这些人的真正伴侣与理想中的完全不同。 不是因为理想不存在,而是因为生活伴侣的选择是一个无意识的过程。 见面5-7秒后,你就已经知道你是否想要这个人了。 而当你遇到一个眼睛和腿都很漂亮的善良的人时,你很容易忽视他。 相反,你爱上了一个容易醉酒的好斗的怪物(选项:一个容易购物狂和自私的婴儿兔子)。

准备好参加这次会议的人会遇到他们理想的伴侣:他们已经处理了自己,他们的童年创伤

关系成瘾者是从那些肥大且在情感上痛苦地依赖父母的孩子中长大的。 这样的人只有一个渴望建立关系的愿望,因为如果他们没有关系,他们就没有生活。

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现在问你:“你有没有恋爱过?” 你会回答:“当然!” 你会用痛苦的程度来衡量爱。 健康的关系是通过幸福程度来衡量的。

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当然,很大程度上取决于我们是否遇到“我们的”人。 这样既是朋友又是情人(生活的朋友/情人)是最成功的结合,也是家庭长寿的保证。 我们都梦想着这一点,感谢命运或抱怨它,忘记了在快乐的会议中绝对没有意外。 他们的理想伴侣会遇到那些准备好参加这次会议的人:他们已经处理了自己,他们的童年创伤和情结,他们经历并度过了顽固的神经症,他们知道自己想要从生活和异性中得到什么,并且他们做到了与自己没有严重的冲突。 否则,每一次新的关系都会成为对双方力量的考验,并不可避免地以相互失望和新的情结告终。

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当然,你可以理性地选择合作伙伴。 喜欢,靠谱,不讨厌,还想要孩子……不过这让我想起了网上的一个测试:“哪条狗比较好养,看你的性情?” 狩猎还是室内? 你会每天和她一起散步 45 次,每次 XNUMX 分钟,还是让她在托盘里撒尿? 能! 但前提是你在一段关系中不需要情绪。 它也会发生。 我确信,关系的基础,尤其是婚姻的基础,当然应该是爱。

离开某人直到您的内部发生变化并且直到合作伙伴是您解决内部问题的一种方式之前离开某人是没有用的。 哭,哭,你会找到一个新的喜欢它。

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神经质的人总是在寻找一个可以将他对生活的巨大怨恨的人。 他们不依赖伴侣,而是依赖被他冒犯的机会。 因为如果你把怨恨放在自己身上,它就会变成抑郁。

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当一个人还没有准备好结婚或恋爱时,他会下意识地选择不可能与之建立关系的伴侣。

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在健康的关系中,洗碗不是因为“必须”,而是因为妻子累了,丈夫不假扮英雄,起身洗碗。 他真的很爱她,想帮忙。 而如果她飞了进来,知道他很忙,她也不会坚持让他在舷梯接她。 没问题,打车就可以了。

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如果你不想对幻想失望,那么,首先,不要建立幻想。 不要认为爱情、婚姻或其他情况会改变你的心理或你选择的心理。 认为/梦想/梦想“当我们结婚时,他会停止饮酒”是错误的。 他在婚礼前走上前,然后突然成为一个忠实的配偶——也是。 你只能改变自己。

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神经症患者对人际关系的需求远高于健康人。 小孩子除了父母没有其他人,他所有的情绪都取决于他们。 如果家庭关系不好,那么生活就会出错。 而且它一直在拖……一个健康的人不会发生这种情况,如果关系结束,整个生活就完全失去了意义。 还有其他事情。 关系在他的价值观等级中占有一席之地,但不一定是第一个。

在健康的情况下,一个人希望与他心爱的人生活在一起。 这不是“如你所愿”,而是那样。 爱? 所以你们住在一起! 其他一切都是不健康的、神经质的关系。 如果他们告诉你其他事情:关于“未准备好”、关于客人或域外婚姻,请不要上当。 如果你自己害怕同居,那么至少要意识到这是一种神经症。

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我们一生中的性吸引力导致了大致相同的外表和相同的品质和特征。 当我们第一次看到一个人并无意识地评价他时,吸引力就会开启或沉默。 如您所知,男人在 3-4 秒内做出“想要 - 不想要”的决定,而女人则更长 - 7-8 秒。 但在这几秒钟的背后是多年的早期经验。 性欲依赖于童年和已经处于青春期的印象、图片、情感和痛苦的所有体验。 而这一切都隐藏在潜意识深处,而表面上依然存在,比如指甲的形状、耳垂、肤色、胸的形状、手……而且似乎还有那么明显的迹象和具体的参数,但事实上,一切都更深刻,更难以理解。

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我反对强行离别。 分离类型“我永远不会忘记你,我永远不会再见到你……”投掷,痛苦,然后我们走——戏剧,眼泪,“我爱你,没有你我活不下去,但既然你这样做是为了我…… «你活不下去了——所以不要分开! 神经质的关系恰恰是在不可能分开的时候,更糟糕的是在一起。 诀窍不是离婚或分居,而是停止被那些折磨你、骚扰你的人所吸引——无论是殴打还是注意力不集中。

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如果你意识到事实上你不喜欢这一切并且不需要它,你没有爱,人自己很重要,而是依赖情绪,那么离开一段关系会容易得多。 和痛苦的情绪。

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心理健康的人以自己的感觉为导向,总是选择自己。 美丽和爱情都不需要牺牲。 如果他们要求,那绝对不是你的故事。 没有这样的目标值得在一段关系中忍受一些东西。

1评论

  1. Imate je od prošle godine in na srpskom jeziku u izdanju Imperativ izdavaštva.

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