健康的吸引力和客观化之间的界限在哪里？ 如何理解伴侣是否将我们视为一个活生生的人，具有所有优点和缺点，或者将其视为一个对象，一个或另一个让他兴奋的特征的载体？ 关系专家、精神分析学家 Elisha Perrin 编制了一份迹象清单，可以帮助你在一段难以理解的关系中导航。
他们最近开始写的这个问题被称为“客观化”——“客观化”。 在性关系的背景下，这意味着一个人在另一个人身上看到的不是一个人，而是一个“对象”，一个实现自己欲望的对象。 精神分析学家 Elisha Perrin 博士多年来一直在处理人际关系问题，并撰写了一篇关于如何识别客观化的文章。
“最近的研究表明，物化可能与浪漫关系中的性胁迫有关，”她写道。 - 难怪。 更令人不安的是，客观化在统计上也与性侵犯有关。 唉，这也不足为奇。
那么你如何区分客观化和健康的吸引力呢？ 在恋爱或约会中需要特别小心的警告信号是什么？ 显然，我们都想享受健康的相互吸引。 Perrin 博士写道，能够将其与充满风险因素的不健康客观化区分开来是多么重要。
不成熟的心态
首先，专家建议理解当一个人试图客观化另一个人时是什么在引导他：“根据定义，这样做的人处于一种不成熟的心态。” 当我们还很小的时候，我们认为这个世界是由许多小细节组成的。 看到这些部分如何组合在一起需要成熟，因此开始以复杂的方式将人们视为一个整体。
如果我们还不够成熟，我们通常会将他人视为在特定时刻满足特定需求或角色的“对象”。 对于早期，当我们还不能照顾自己的时候，这是一个自然的成长阶段。
然而，健康发展包括尊重他人，将其视为拥有自己权利、需求、局限、好的和坏的特征的人。 将他人视为对象的男人或女人，只是从满足自己此刻需要的角度来看他。
他们无法将人视为一个整体，因此无法建立健康、成熟的关系，尤其是浪漫或性关系。
如何识别客体化？
1. 在绝大多数情况下，健康的吸引力并不倾向于集中在身体的某个部位或特定的外观上，例如这件或那件衣服。 拥有健康的吸引力，一个人可以享受身体或形象的美丽，但肯定会看到其背后的伴侣的个性。
2. 经历过弱点或对任何细微差别特别上瘾，成熟的人会注意到并在伴侣身上有机地欣赏它们，作为他形象或个性的一部分。 例如，如果一个男人“痴迷”于一个穿高跟鞋的女人，他可能会将这个形象与她作为一个人分开——毕竟，任何人都可以穿这样的鞋子。 但是，另一方面，如果他称赞她是因为她对滑雪的热爱造就了她美丽的腿形，这在高跟鞋中非常明显——很可能，他欣赏这个女人是一个有习惯和特征的人，她的个性。
3. 一个成熟的人也会把其他人说成个人。 他不会把世界分成黑白两色，可能会说他的老板、家人或朋友有好有坏。 客观化的人倾向于将他人视为“好”或“坏”，给出肤浅的评价。
4. 客观化的人比其他人更缺乏同理心。 事实是，当我们全面看待他人时，我们可以通过他们的眼睛看世界，注意到与我们的异同，识别优势和劣势，喜欢和不喜欢。 这些能力决定了同情和接受他人观点的能力。 “如果你约会的人似乎无法同情你或其他人，请密切注意他们对你身体的感觉，”佩林博士写道。 “也许你会注意到其他迹象表明你被客观化了。”
5. 在客体化过程中，一个人可能会从沉思、触摸或与伴侣身体任何部位的某种性活动中体验到特殊的快感。 这不同于与完全感知对方的人的亲密关系，在身体接触的层面上也是如此。 再次，专家解释说，这可以追溯到客观化是对迫切需要的满足这一事实。 一旦得到满足，对象的注意力就会转移到其他事情上，例如他的下一个愿望。
在得出结论时，重要的是要记住：极端情况很少见——也就是说，一个人几乎不会出现全部 5 个迹象或根本没有的情况。
“注意人际关系中的趋势。 最重要的是，注意你对他们的感受！ 当有人物化你时，你肯定会觉得自己不被赏识。 你自己的快乐可能是肤浅的或短暂的。 您可能会注意到您的注意力是如何从自己身上分散的，而您的大脑正忙于猜测您的伴侣现在的感受。 因此，可能会有更大的僵硬和不自然的感觉。 也许这是因为你被客观化了，”佩林博士总结道。
在她看来，及时关注列出的迹象很重要，因为它们可能成为未来更严重问题的预兆。
关于作者： Elisha Perrin 是一位心理学家、精神分析学家和《身体意识》的作者。 在治疗中对身体的精神分析研究。