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眼睛下方的瘀伤甚至会破坏最完美的形象。 遮瑕膏和photoshop只会掩盖问题，但有时仅仅获得足够的睡眠是不够的。 我们将告诉您如何在家中去除眼睛下方的瘀伤并防止其发生。
眼睛下方青肿的原因
眼睛下方出现瘀伤是有原因的，在处理它们之前，您需要找出原因。 主要原因是：
1. 压力大、劳累过度、睡眠不足
晚上工作、每天睡 5-6 个小时、工作压力大、不断的忧虑都会对我们的外表产生负面影响。 由于过电压，血管的工作受到干扰，毛细血管壁变薄，眼睛下方出现特征性的蓝色。 所以，如果你想看起来完美——每天睡 8-9 小时，尽量不要紧张。
年龄也会导致眼袋和瘀伤¹。 多年来，天然胶原蛋白和透明质酸的生成速度减慢，导致眼睑薄而细腻的皮肤失去弹性，变得更薄。 血管开始出现——你好，眼睛下方的阴影。
3。 遗传
遗传是逃不掉的，如果你的母亲、祖母、姑姑的眼睛下面有瘀伤，那么你很可能也会遇到这样的问题。
4.一些疾病
有时，眼睛下方的瘀伤可能表明身体存在某种疾病或功能障碍。 对于心血管系统、肾脏、肝脏疾病或内分泌系统问题以及缺铁 XNUMX 尤其如此。
5. 错误的眼部皮肤护理
例如，对护肤霜的某些成分过敏会表现为皮肤变薄和色素沉着过度。 如果在卸妆时用化妆棉大力揉脸，可能会拉伸眼睛周围的皮肤并损伤毛细血管。
如何去除眼睛下方的瘀伤：分步说明
如果眼袋和瘀伤不是遗传的，那么很有可能摆脱它们。 最重要的是首先检查您的健康状况，并确保因某种疾病而出现瘀伤和疲倦。 但即使在这里也应该明白，睡个好觉并不是万能的。 你需要改变你的生活方式，我们的有用提示将帮助你。
1. 健康睡眠，无压力
首先，在为美而奋斗的过程中，你需要注意你的日常生活。 我们再次重申，为了获得良好的睡眠，您每天至少需要睡 8-9 小时³。 这将有助于恢复细胞与氧气的饱和过程，加快体内新陈代谢，改善血液流动。 在压力下不可能有健康的睡眠，所以尽量冷静下来，不要因为琐事而紧张。 这还应该包括拒绝不良习惯（尼古丁使血管壁脆弱，皮肤干燥、变薄和疲倦）。 在新鲜空气中多走动，进行运动——这将有助于使身体充满氧气，并恢复开花的外观。
2. 眼部瘀伤化妆品
呵护眼周娇嫩的肌肤。 面霜不适合眼睑区域，有专门的护理产品。 它们包括咖啡因和透明质酸、藻类提取物、药用植物和维生素，可滋润和调理眼睛周围的皮肤，去除浮肿和发红，去除眼睛下方的蓝色和细纹。 选择经过验证的药房品牌：理肤泉、AVENE、KLORANE、URIAGE、Galenic 等。 最主要的是不要偶尔使用这些资金，而是定期使用，甚至更好——在选择时咨询美容师或皮肤科医生。 然而，几乎所有的药品品牌都是低过敏性的，甚至适用于敏感皮肤。 经常使用后 3-4 周内，您会发现眼睛下方的瘀伤变淡，皮肤变得紧致，变得更加水润。
3.按摩眼睛下方的瘀伤
在家中消除眼部瘀伤的另一种有效方法是自我按摩。 它将有助于改善血液循环并使眼睑中的淋巴流动正常化。 自我按摩与精心挑选的护理产品相结合，效果特别显着。
进行自我按摩非常简单。 首先，彻底清洁脸部彩妆，为获得最佳滑爽效果，涂抹眼霜或凝胶护理眼部周围区域。
闭上眼睛，将食指、中指和无名指的指垫放在眼睑上。 以圆周运动非常轻轻地开始按摩眼睑，首先顺时针方向，然后轻轻地，勉强按压，按摩眼球区域（不要过度！）。 对于每个区域，30 秒的曝光就足够了。
然后，以指尖轻拍的动作，从内眼角向外按摩黑眼圈区域。 在上眼睑上方，眉毛下方重复此过程。 每个区域大约 30 秒也足够了。
4.面部健身（面部体操）
在家中处理眼睛下方瘀伤的另一个好方法是面部健身（或简单的一种面部体操）。 由于血流正常化，眼睛下方的阴影减少了，此外，它还有助于消除表面皱纹并防止新皱纹的出现。 同样，定期做练习很重要，而不是当你想起它时，照镜子。
先紧闭双眼，再睁大双眼，尽量拉紧眼睑，10秒内不要眨眼。 重复练习 10-15 次。
眯着眼睛，拉紧你的眼皮，这样保持5秒钟。 重复练习15-20次。
向上 - 向下，向右 - 向左看，但只用眼睛，面部和颈部应保持完全不动。 重复练习 5 次。 然后用你的眼睛再画 5 次“八”——首先是顺时针，然后是逆时针。
5.民间偏方
我们的母亲和祖母经常用蘸有浓茶、黄瓜片、芦荟粥甚至磨碎的生土豆的茶包或棉签涂抹在眼睑区域，从而避免眼睛下方的瘀伤。 通过这种方式，您可以真正减轻眼睛下方的瘀伤并掩盖睡眠不足的影响，特别是因为大多数方便的工具在冰箱中很容易找到。 请记住，有些食物会引起过敏反应，导致肿胀和发红。 另一种选择是涂抹冷绿茶或用冰块擦拭眼睛周围的区域。 冷色调血管和收缩毛细血管，还可以缓解眼睛周围的浮肿。
6.“SOS-手段”
所谓的“SOS-remedies”，旨在让您在几分钟内恢复精神状态并遮盖眼睛下方的瘀伤，包括最近非常流行的水凝胶和织物贴片以及一次性口罩。 它们含有咖啡因、泛醇、草药提取物（如七叶树）和透明质酸。 这种贴片和面膜可以快速（实际上在 10-15 分钟内）应对浮肿，减轻瘀伤，恢复清新和放松的外观。 最受欢迎的贴片是 Petitfee Black Pearl & Gold Hydrogel Eye、Millatte 时尚珍珠、Koelf 保加利亚玫瑰和 Berrisom 胎盘。 最重要的是在最轻微的过敏反应时立即停止使用它们。
热门问答
如何防止眼睛下方出现瘀伤，以及在什么情况下你不能没有专家的帮助，会告诉你 皮肤科医生、美容师 Azaliya Shayakhmetova.
眼睑有特殊的注射剂，含有肽和氨基酸，它们可以增强血管壁并恢复其张力，并具有淋巴引流作用。
来源
- I. Kruglikov，物理和数学科学博士，Kosmetische Medizin（德国）《美容医学》第十六卷，2 年第 2017 期
- Idelson LI 缺铁性贫血。 在：血液学指南，编辑。 AI Vorobieva M., 1985. – S. 5-22。
- Danilov AB，Kurganova Yu.M.办公室综合症。医学杂志第 30 期，日期为 19.12.2011/1902/XNUMX 第 XNUMX 页。十一.