“我真的很想学英语，但是我从哪里得到时间呢？”，“是的，如果我有能力，我会很高兴”，“语言当然是非常必要的，但课程不是便宜……”教练奥克萨娜·克拉维茨（Oksana Kravets）讲述了在哪里找时间学习外语以及如何最大程度地使用«find»。
让我们从主要的开始。 学习外语的人才是一个相对的概念。 正如翻译兼作家加藤隆布所说，“语言学习的成功取决于一个简单的等式：花费的时间 + 兴趣 = 结果。”
我相信每个人都有必要的资源来实现他们的梦想。 是的，随着年龄的增长，学习新语言变得越来越困难，有许多客观原因，但与此同时，随着年龄的增长，对自己和自己的需求的理解也随之而来，行动变得更加自觉。 这可以帮助您更有效地实现目标。
真正的动力和真正的目标是成功的关键
决定动机。 你为什么要学习或想开始学习外语？ 什么或谁在激励你？ 是外在环境引起的你的欲望或需要吗？
形成一个目标。 您为自己设定了哪些截止日期以及在此期间您想实现什么？ 想想你的目标是否可以实现，甚至是否现实。 你怎么知道你已经达到了？
也许您想在一个月内掌握一季无字幕的英语欲望都市，或者在一周内翻译并开始背诵辛普森一家的有趣对话。 或者你的目标是通过你需要学习的单词数量，或者你想读的书的数量来衡量的？
这个目标应该能激励你定期锻炼。 它对你来说越现实和容易理解，进步就越明显。 把它写在纸上，告诉你的朋友，计划行动。
我如何找到时间？
做一个时间表。 使用智能手机应用程序跟踪您从起床到就寝时间所做的一切，包括吸烟休息时间和与同事一起喝的每一杯咖啡，或者在记事本中记录一周内所做的一切。 我保证你会在一周内学到很多关于自己的知识！
分析你的一天是什么样子的。 什么或谁在消耗您宝贵的时间和精力？ 社交网络还是过于善于交际的同事？ 或者也许是电话交谈“无所事事”？
成立？ 逐渐减少你花在噬时体上的时间——你宝贵的几分钟和几小时的吸收器。
时间已经找到了。 下一步是什么？
假设由于进行了«审计»，一些时间被释放了。 考虑如何充分利用它。 什么给你最大的乐趣？ 听播客或音频课程？ 阅读书籍，使用特殊语言应用程序在智能手机上玩耍？
我目前正在学习德语，所以德语音乐、播客和音频课程被下载到我的平板电脑上，我在上班路上或走路时都会听。 我的包里总是装着用德语改编的书籍和漫画：我在公共交通工具上、排队或等待开会时阅读它们。 我在智能手机应用程序中记下不熟悉但经常重复的单词和表达，并在电子词典中检查它们的含义。
还有一些提示
通信。 如果你不说你正在学习的语言，它对你来说已经死了。 不大声说出单词是不可能感受语言的所有旋律和节奏的。 几乎每所语言学校都有每个人都可以参加的会话俱乐部。
我敢肯定，在您的环境中，有一个人足够了解该语言。 你可以和他交流，在城市里走走，或者在家里安排茶话会。 这是一个很好的机会，不仅可以练习，而且可以花时间在好公司中。
寻找志同道合的人。 与伴侣、女朋友或孩子一起学习语言会更有趣。 志同道合的人将成为您保持动力的资源。
化障碍为帮手。 因为和小孩坐在一起而没有足够的时间学习外语？ 学习动物的名字，用外语给他唱儿歌，说话。 通过多次重复相同的简单表达，您将学会它们。
无论您学习什么语言，一致性始终很重要。 舌头是一块肌肉，需要通过抽吸来缓解压力和增强力量。