帮助他们更好地应对过敏的一些技巧
根据最近的研究，几乎 70% 的父母发现 过敏会影响孩子的生活质量. 挫折、孤立、恐惧，远不是那么容易承受的。 必须指出的是，看着您的孩子患上哮喘发作，这令人印象深刻。 但正如马赛哮喘学校校长 Aurore Lamouroux-Delay 所强调的那样：“与普遍看法相反，患有过敏症的孩子在心理上并不比其他人更敏感，也不会在情感上更脆弱。 这是这些波动的一面 慢性疾病, 危机时期、不可预测的急性发作和“像其他人一样”时期之间的交替，这会影响儿童对自己的形象。 ”
我们不能戏剧化，这是必不可少的
哮喘发作或过敏反应令人印象深刻，有时甚至会危及孩子的生命。 突然，症状戏剧化了。 这种不受控制的感觉，总是不得不提防对孩子来说是令人痛苦的， 对于生活在恐惧中的父母。 结果是 一种过度保护孩子的倾向. 由于花粉，他们不能跑步，不能参加体育运动，不能外出，不能参加有猫的朋友的生日。 这正是应该避免的，因为这可能会增加他被过敏边缘化的感觉。
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精神方面的过敏
如何保护和放心而不惊慌？ 这就是整个挑战！ 虽然不需要戏剧化，但有必要让孩子意识到他的痛苦，并帮助他熟悉自己的疾病。 为了不让他生气， 回答你的问题很重要，不带禁忌地谈论它们. 我们可以用书来支持讨论，我们可以编故事来传达信息。 治疗教育 通过简单的词。 最好从他们自己的表情开始，先让他们用语言表达他们的症状和情绪：“你怎么了？ 它在某处伤害了你吗？ 尴尬的时候是怎样的？ 那么你的解释就可以来了。
Catherine Dolto 博士在其出色的著作《过敏症》（编着。Gallimard Jeunesse / Giboulées / Mine de rien）中清楚地解释了这一点： 过敏是当我们的身体生气时。 他不接受我们呼吸的东西，我们吃的东西，我们触摸的东西. 所以他或多或少地反应强烈：我们得了重感冒、哮喘、青春痘、发红。 这很烦人，因为您必须寻找导致过敏的“过敏原”并与之抗争。 有时会有点长。 然后我们就麻木了，我们痊愈了。 否则，我们必须始终注意某些食物，以及我们知道的各种产品会使我们生病。 这需要勇气和性格的力量，但家人和朋友会帮助我们。 “
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赋能过敏儿童
从 2-3 岁开始，蹒跚学步的孩子可以学会注意。 一旦过敏症专家确定绝对避免什么， 你必须坚定：“这对你来说是禁止的，因为它很危险！” “ 如果他问这个问题，“我吃了这个会死吗？” »，最好不要逃避，告诉他这可能发生，但不是系统性的。 父母了解得越多，对这种疾病就越平静，孩子也就越多。 患有湿疹的事实，与其他人不吃相同的东西，被排除在该组之外。 然而，在这个年龄，像其他人一样是非常重要的。 父母有一份工作来重新评估孩子 ：“你很特别，但你可以和别人一起玩、吃、跑！ 他自发地与战友讨论这件事也很重要。 哮喘可能很可怕，湿疹可能很恶心……为了帮助他应对拒绝的反应，他必须解释说它不会传染，不是因为我们触摸他，我们才会感染他的湿疹。 如果过敏被很好地理解、被很好地接受、很好地控制，那么孩子就能很好地度过病痛并平静地享受他的童年。