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大多数情况下,在烹饪食谱中,所需产品的数量以克表示。 许多人在没有方便的简易仪表的情况下迷路了。 一个容量为 250 毫升的普通薄厨房玻璃可以帮助他们。
相同数量的不同产品,它们的质量会有所不同。 重量取决于成分的密度和体积,例如,水比融化的黄油重,而大米比盐轻。 上世纪九十年代,这个产品特性成为了炒作的借口。 不诚实的卖家以一公斤的价格出售每升瓶装的植物油,使买家少赚了 85 克。
迄今为止,已经开发了大量的各种度量和重量表。 即使是一杯砂糖和盐,根据研磨的不同,重量也可能不同,因此所有测量表都是近似值。 但是,由于在烹饪中您不需要像在药物制备中那样精确,因此考虑到每毫克很重要,您可以关注下面的近似数字。 我们与厨师一起计算出一个简单的玻璃杯可以容纳多少克各种产品。
散装产品
散装产品是从容器中均匀倒入的干燥混合物。 大多数散装产品是谷物和糖果成分。 尽管它们通常具有相似的特性,但散装产品的质量可能不同。 产品的质量受许多指标的影响:储存条件和期限、湿度、密度、成熟度、加工特性。
如何正确计量散装产品? 它们不能在玻璃杯中夯实和摇晃,它们必须自由散布在容器上。 但是,在倒入面粉等混合物时,您可以通过用勺子混合内容物来检查是否形成了气穴。 同时,将散装原料倒入没有载玻片的玻璃杯中,直至边缘边缘的水平。 玻璃必须是干燥的,因为使用湿玻璃会产生一些测量误差。 以下是散装产品到玻璃边缘的重量测量表。
砂糖(砂)
重量 | 200克 |
牛奶粉
重量 | 120克 |
马铃薯粉
重量 | 180克 |
面粉
重量 | 160克 |
玉米粉
重量 | 160克 |
黑麦面粉
重量 | 170克 |
小麦麸皮面粉
重量 | 150克 |
盐
重量 | 325克 |
米饭
重量 | 180克 |
扁豆
重量 | 210克 |
荞麦粒
重量 | 210克 |
大麦米
重量 | 230克 |
大麦粗粒
重量 | 230克 |
粗粮
重量 | 200克 |
可可粉
重量 | 160克 |
苏打水
重量 | 200克 |
柠檬酸
重量 | 300克 |
糖粉
重量 | 190克 |
淀粉
重量 | 160克 |
罂粟
重量 | 155克 |
粟
重量 | 220克 |
豆类
重量 | 220克 |
豌豆
重量 | 230克 |
燕麦片
重量 | 90克 |
碎饼干
重量 | 125克 |
挂面
重量 | 190克 |
葡萄干
重量 | 190克 |
西米
重量 | 150克 |
软食品
柔软的成分比松散的成分更重,因为它们含有更多的液体、果胶,有时还有糖。 软食的质量可能会有很大差异,因此您不应忽略测量。 例如,如果在烹饪过程中添加的蜂蜜或酸奶油较少,这道菜可能会失败。 在确定玻璃杯中软质食物的重量时,重要的是要考虑温度。 热的或热的混合物更容易倒出,所以有些食物先加热然后称重。 最好用勺子将软食物放入玻璃杯中,以便将它们均匀地分布在容器上,而不会产生空气空洞。 下面我们编制了一张表格,其中列出了最常见的软食及其在 250 毫升玻璃杯中的重量。
奶油
重量 | 150克 |
蜂蜜
重量 | 220克 |
波维德洛
重量 | 290克 |
凝乳
重量 | 250克 |
炼乳
重量 | 300克 |
煮沸的炼乳
重量 | 280克 |
果酱
重量 | 350克 |
浆果泥
重量 | 350克 |
黄油
重量 | 240克 |
蛋黄酱
重量 | 250克 |
番茄酱
重量 | 300克 |
酸奶
重量 | 250克 |
液体产品
大多数菜肴都是用液体产品烹制的。 知道玻璃中液体的重量将简化即使是复杂配方的准备工作。 酒、伏特加、葡萄酒、干邑白兰地、威士忌、果汁等液体产品与水的重量相同。 但是,如果液体更稠密,它的重量会发生变化。 测量时,液体产品被倾倒到边缘。
水
重量 | 250克 |
醋
重量 | 250克 |
开菲尔,ryazhenka,酸奶
重量 | 250克 |
融化的动物黄油
重量 | 240克 |
融化的人造黄油
重量 | 230克 |
牛奶
重量 | 250克 |
葵花籽油
重量 | 225克 |
果汁
重量 | 250克 |
奶油
重量 | 250克 |
浆果、干果和坚果
浆果、干果和坚果是坚硬的食物,因为它们需要彻底咀嚼。 由于成分之间的距离很大,玻璃杯中的固体产品非常不均匀。 在这种情况下,他们的测量误差可以达到3-5克。 此外,产品的重量受其成熟度的影响。 相同数量的成熟浆果比未成熟的浆果轻。 下表给出了在玻璃中测量的固体的近似重量。
黑醋栗
重量 | 175克 |
覆盆子
重量 | 140克 |
干野玫瑰
重量 | 200克 |
樱桃
重量 | 165克 |
干蘑菇
重量 | 100克 |
酸果蔓
重量 | 200克 |
草莓
重量 | 250克 |
Blackberry
重量 | 190克 |
梨干
重量 | 70克 |
核桃
重量 | 165克 |
Kedrovыe核桃
重量 | 140克 |
丰杜克
重量 | 170克 |
花生
重量 | 175克 |
杏仁
重量 | 160克 |
葵花籽
重量 | 125克 |
葡萄干
重量 | 190克 |
专家委员会
Marina Kalenskaya,疗养院“Slavyanka”餐厅的高级厨师:
– 要了解您的玻璃杯的体积,您可以将两个玻璃杯的内容物倒入一个半升的瓶子中。 如果将其装满,则您的玻璃杯的容量为 250 毫升。 在根据食谱准备不同菜肴的过程中,最好取同一个或两个相同的容器,以免造成较大的测量误差。 但是,您的菜肴中相同成分的特性总是会有所不同:鸡蛋的大小不同,蔬菜和水果的质地可能更水或更干。 因此,错误的风险总是存在于任何测量中。 在准备汤或热菜时,错误的比例并不像在制作糕点时那么重要,因为错误的配料量会破坏菜肴。 如果添加太多液体,面团会很重、很粘,而且不会煮透。 相反,如果您添加的水量不足,烘烤会变得不那么丰富,它会崩溃很多,并且准备和发酵的持续时间会增加很多。 因此,不仅容器很重要,而且填充它的成分数量也很重要。 不过,为方便起见,最好购买量杯或厨房秤——这将简化烹饪过程,使其更快、更愉快。