如何准备一道菜“不含酵母的自制皮塔饼»
把所有的东西混合,分成16份滚出,在平底锅里煎。
配方成分“自制无酵母皮塔饼面包»:
- 257克水
- 550克小麦粉
- 盐3克
“自制无酵母粉”菜的营养价值(每 100克):
热量: 232.2大卡
松鼠: GR 6.2。
脂肪: GR 0.8。
碳水化合物: GR 50.9。
份数: 17配方的成分和热量含量“自制无酵母熔岩»
产品 | 测量 | 重量(克) | 白,gr | 脂肪克 | 角度,gr | 校准,大卡 |
水 | 257克 | 257 | 0 | 0 | 0 | 0 |
面粉 | 550克 | 550 | 50.6 | 6.6 | 411.95 | 1881 |
盐 | 3克 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 |
合计 | 810 | 50.6 | 6.6 | 412 | 1881 | |
1服务 | 48 | 3 | 0.4 | 24.2 | 110.6 | |
100克 | 100 | 6.2 | 0.8 | 50.9 | 232.2 |