在这里你永远不会孤单
我在德里。 离开机场大楼，我呼吸着大都市炎热、污染的空气，从字面上感觉到数十名出租车司机的等待目光，他们手里拿着标志，紧紧地沿着栅栏伸展。 我没有看到我的名字，虽然我订了一辆去酒店的车。 从机场到印度首都新德里的中心很容易：您可以选择出租车和地铁（非常干净且维护良好）。 乘坐地铁，车程大约需要 30 分钟，开车大约需要一个小时，具体取决于街道上的交通情况。
我迫不及待地想看看这座城市，所以我更喜欢出租车。 结果证明，司机以欧洲的方式保持沉默和沉默。 几乎没有堵车，我们就赶到了Main Bazaar，向我推荐的酒店就在旁边。 这条著名的街道曾被嬉皮士选择。 在这里，不仅可以轻松找到最经济的住房选择，还可以感受东方集市沸腾的杂色生活。 它从清晨开始，日出时分，一直持续到午夜。 这里的每一块土地，除了一条狭窄的人行道外，都是购物商场，里面有纪念品、衣服、食物、家居用品和古董。
司机在拥挤的黄包车、买家、自行车、奶牛、自行车和汽车的人群中，在狭窄的小巷里绕了许久，最后停了下来： 就在街道的尽头。” 感觉不对劲，我决定不再像个被宠坏的小姐姐，拿起我的包，说再见。 当然，街道的尽头没有旅馆。
如果没有护送，德里一个皮肤白皙的男人将无法度过一分钟。 好奇的路人立即开始接近我，提供帮助并相互了解。 其中一位好心地护送我到旅游信息办公室，并承诺他们一定会给我一张免费的地图并解释路。 在一个烟雾缭绕、狭窄的房间里，一位友好的员工迎接我，他带着讽刺的笑容告诉我，我选择的酒店位于一个不安全的贫民区。 打开高档酒店的网站后，他毫不犹豫地在名望区做豪华客房的广告。 我急忙解释说，我相信朋友的推荐，不费吹灰之力就闯到了大街上。 下一个护送人员不像他们的前辈那样商业化，带我穿过绝望的街道，直奔酒店门口。
事实证明，这家酒店非常舒适，根据印度的清洁概念，这是一个整洁的地方。 从顶楼的开放式阳台上，您可以欣赏到德里屋顶的多彩景色，如您所知，人们也居住在那里。 来过这个国家后，您会了解如何经济且朴实无华地使用该空间。
飞行后饿了，我不顾一切地点了咖喱薯条、沙拉三明治和咖啡。 菜肴的份量简直令人震惊。 速溶咖啡被慷慨地倒入一个高脚杯中，旁边的一个巨大的碟子上放着一个“咖啡”勺子，更让人联想到餐厅的大小。 为什么在德里的许多咖啡馆里，热咖啡和茶都是用玻璃杯喝的，这对我来说仍然是个秘密。 不管怎样，我吃了两个人的晚餐。
深夜，我筋疲力尽，试图在房间里找一个羽绒被，或者至少是一张额外的床单，但徒劳无功。 我不得不用一条可疑的清洁毯子盖住自己，因为到了夜幕降临时，它突然变得很冷。 窗外，虽然已经很晚了，汽车还在继续按喇叭，邻居们在吵闹，但我已经开始喜欢这种生活密集的感觉了。
集体自拍
我在首都的第一个早晨是从观光之旅开始的。 旅行社向我保证，这将是一个 8 小时的所有主要景点的旅行，并翻译成英文。
公共汽车没有在预定的时间到达。 10-15分钟后（在印度，这个时间不算晚），一个穿着衬衫和牛仔裤的整洁印度人来找我——导游的助手。 根据我的观察，对于印度男人来说，任何衬衫都被认为是正式风格的标志。 同时，它与什么搭配并不重要——搭配破旧的牛仔裤、阿拉丁或裤子。
新认识的人带着我来到了人群的聚集地，以超自然的敏捷在拥挤的人群中穿行。 穿过几条车道，我们来到一辆嘎嘎作响的老式公共汽车前，它雄辩地让我想起了我在苏联的童年。 我在前线获得了荣誉。 客舱里挤满了游客，我越来越意识到，这群人中除了我之外，再没有欧洲人了。 如果不是因为上车的每个人都面带微笑，我可能不会注意到这一点。 随着导游的第一句话，我注意到在这次旅行中我不太可能学到任何新东西——导游没有费心做详细的翻译，只用英语做了简短的评论。 这个事实并没有让我感到不安，因为我有机会为“我自己的人”而不是为要求苛刻的欧洲人去远足。
起初，小组的所有成员和导游本人都对我有些谨慎。 但已经在第二个对象——政府大楼附近——有人怯生生地问道：
– 女士，我可以自拍吗？ 我笑着同意了。 我们走了。
仅仅过了2-3分钟，我们一行40人就匆匆列队和一个白人合影，这在印度还算是一个好兆头。 我们的导游起初默默地看着这个过程，很快就接管了组织，并开始就如何最好地站起来以及在什么时候微笑提出建议。 拍照环节伴随着关于我来自哪个国家以及我为什么独自旅行的问题。 得知我的名字是光后，我的新朋友们的喜悦是无限的：
– 这是一个印度名字*！
这一天忙碌而有趣。 在每个站点，我们小组的成员都感动地确保我没有迷路，并坚持支付我的午餐费用。 尽管严重的交通拥堵，几乎所有团队成员的不断延误，以及因此，我们没有时间在关闭前到达甘地博物馆和红福特，我会怀着感激的心情记住这次旅行好久不见。
德里-哈里瓦-瑞诗凯诗
第二天我不得不前往瑞诗凯诗。 从德里出发，您可以乘坐出租车、巴士和火车前往瑜伽之都。 德里和瑞诗凯诗之间没有直接的铁路连接，因此乘客通常会前往哈里瓦，然后从那里转乘出租车、人力车或巴士前往瑞诗凯诗。 如果您决定购买火车票，提前购买会更容易。 您肯定需要一个印度电话号码来获取代码。 在这种情况下，只需写信到网站上显示的电子邮件地址并说明情况即可 - 代码将通过邮件发送给您。
根据有经验的人的建议，只有在万不得已时才值得乘坐公共汽车——它不安全，而且很累。
由于我住在德里的 Paharganj 区，步行 15 分钟即可到达最近的新德里火车站。 在整个旅程中，我得出的结论是，在印度的主要城市中很难迷路。 任何路人（尤其是员工）都会很乐意向外国人解释路。 比如，已经在回来的路上，在车站值班的民警不仅详细告诉我怎么去站台，还晚点找我告诉我，站台发生了变化。日程。
我乘坐 Shatabdi 特快列车（CC 级**）前往哈里瓦。 根据有识之士的建议，这种交通工具是最安全、最舒适的。 我们在旅途中吃了几次，菜单包括素食，此外，素食菜肴。
通往哈里瓦的道路在不知不觉中飞驰而过。 泥泞的窗户外面闪烁着由碎布、纸板和木板制成的小屋。 萨杜斯、吉普赛人、商人、军人——我不禁感到正在发生的事情的不真实性，仿佛我已经进入了中世纪的流浪者、梦想家和江湖骗子。 在火车上，我遇到了一位年轻的印度经理塔伦，他正在去瑞诗凯诗出差的路上。 我借此机会提出要搭两人的出租车。 年轻人很快就与一辆人力车讨价还价，以真正的、非旅游价格。 在路上，他问我对普京的政策、素食主义和全球变暖的看法。 原来，我的新朋友是瑞诗凯诗的常客。 当被问到是否练习瑜伽时，塔伦只是笑着回答说……他在这里练习极限运动！
– 高山滑雪、漂流、蹦极。 你也要去体验吗？ 印度人急切地问道。
“这不太可能，我来是为了完全不同的东西，”我试图解释。
– 冥想、咒语、巴巴吉？ 塔伦笑了。
我困惑地笑了笑，因为我根本没有准备好迎接这样的转变，想想这个国家还有多少发现等着我。
和修行门口的同路人道别，我屏住呼吸，走进里面，朝着白色的圆形建筑走去。
瑞诗凯诗：离上帝更近一点
在德里之后，瑞诗凯诗，尤其是它的旅游部分，似乎是一个紧凑而干净的地方。 这里有很多外国人，当地人几乎不注意。 给游客留下深刻印象的第一件事可能是著名的 Ram Jhula 和 Lakshman Jhula 桥。 它们很窄，但与此同时，自行车司机、行人和奶牛却出人意料地不会撞到它们。 瑞诗凯诗有大量向外国人开放的寺庙：Trayambakeshwar、Swarg Niwas、Parmarth Niketan、Lakshmana、Gita Bhavan 住所……印度所有圣地的唯一规则是在进入之前脱鞋，当然， , 不吝惜供品 J
说起瑞诗凯诗的景点，就不能不提到披头士的静修处或超验冥想法的创造者玛赫西马赫什瑜伽士静修处。 您只能凭票进入这里。 这个地方给人一种神秘的印象：掩埋在灌木丛中的摇摇欲坠的建筑物，一座巨大的奇异建筑的主要寺庙，散布在四周的卵形冥想房屋，厚墙和小窗户的牢房。 在这里，您可以步行数小时，聆听鸟鸣，欣赏墙上的概念涂鸦。 几乎每一栋建筑都包含一个信息——图形、利物浦四人组歌曲的引用、某人的洞察力——所有这些都营造出一种超现实的氛围，重新思考 60 年代的理想。
当您发现自己身处瑞诗凯诗时，您会立即了解所有嬉皮士、beatniks 和寻求者来到这里的目的。 在这里，自由的精神在空气中盛行。 即使对自己没有太多的工作，你也会忘记在大都市中选择的艰难步伐，并且，不管你是否愿意，你开始感觉到与周围的人和发生在你身上的一切的某种无云幸福的团结。 在这里，您可以轻松地接近任何路人，询问您的情况，聊聊即将到来的瑜伽节并与好朋友告别，以便您第二天再次穿越恒河。 所有来到印度，尤其是喜马拉雅山的人，突然意识到这里的愿望实现得太快了，好像有人在牵着你的手，这不是没有原因的。 最重要的是有时间正确地制定它们。 这条规则确实有效——在我自己身上进行了测试。
还有一个更重要的事实。 在瑞诗凯诗，我不怕做出这样的概括，所有的居民都是素食者。 最起码，每个来这里的人都只是被迫放弃暴力产品，因为你在当地的商店和餐饮中找不到肉制品和菜肴。 此外，这里有很多纯素食者的食物，价格标签充分证明了这一点：“为纯素食者烘焙”、“纯素食咖啡馆”、“纯素食马沙拉”等。
瑜伽
如果你要去瑞诗凯诗练习瑜伽，那么最好提前选择一个arsham，在那里你可以生活和练习。 在其中一些人中，没有邀请就无法停止，但也有一些人在现场与他们进行谈判比通过互联网进行长时间的通信更容易。 为业力瑜伽做好准备（可能会为您提供烹饪、清洁和其他家务方面的帮助）。 如果您打算将课程和旅行结合起来，那么在瑞诗凯诗（Rishikesh）找到住宿并前往最近的静修所或普通瑜伽学校进行单独课程会更容易。 此外，瑞诗凯诗经常举办瑜伽节和众多研讨会——您会在每个支柱上看到有关这些活动的公告。
我选择了主要针对欧洲人和俄罗斯人的喜马拉雅瑜伽学院。 这里的所有课程都翻译成俄语。 除周日外，每天 6.00:19.00 至 XNUMX:XNUMX 上课，早餐、午餐和晚餐都有休息时间。 这所学校专为那些决定获得教师证书的人以及所有人而设计。
如果我们比较学习方法和教学质量，那么您在课堂上遇到的第一件事就是一致性原则。 在您掌握基础知识并了解姿势中每块肌肉的工作之前，没有复杂的杂技体式。 这不仅仅是文字。 我们不被允许在没有块和腰带的情况下做很多体式。 我们可以将一半的课程专门用于下犬式的对齐，并且每次我们都对这个姿势有新的了解。 同时，我们被教导要调整呼吸，在每个体式中使用绷带，并在整个过程中全神贯注地工作。 但这是另一篇文章的主题。 如果你试图概括每周练习的经验，那么在它之后，你就会明白，一切，即使是最困难的，都可以通过不断完善的练习来实现，并且接受你的身体本来的样子很重要。
退货
我在湿婆假期前夕回到德里 - Maha Shivaratri **。 黎明时分开车到哈里瓦，我很惊讶这座城市似乎没有睡觉。 五彩缤纷的灯火在堤岸和主要街道上燃烧着，有人在恒河上行走，有人在为假期做最后的准备。
在京城，我有半天时间去买剩下的礼物，看看上次没来得及看的东西。 不幸的是，我旅行的最后一天是星期一，这一天德里的所有博物馆和一些寺庙都关闭了。
然后，在酒店工作人员的建议下，我乘坐遇到的第一辆人力车，要求被带到著名的锡克教寺庙——Gurdwara Bangla Sahib，距离酒店有10分钟车程。 黄包车夫很高兴我选择了这条路，建议我自己定车费，问我是否需要去别的地方。 所以我设法在德里的晚上骑车。 人力车很和蔼，他选择了最好的拍照地点，还主动提出要给我拍张他的交通工具的照片。
你快乐吗，我的朋友？ 他不停地问。 – 当你快乐时，我很快乐。 德里有很多美丽的地方。
一天快结束的时候，当我在心里琢磨这次惊人的步行要花多少钱时，我的导游突然提出要在他的纪念品店停下来。 人力车连“他”的店都没有进，只是替我开门，匆匆回到停车场。 我一头雾水，往里一看，才发现自己是在一家精品旅游精品店。 在德里，我已经遇到过街头叫卖者，他们会抓住容易上当的游客，并带他们去大型购物中心，那里有更好更贵的商品。 我的人力车原来是其中之一。 又买了几条印度围巾作为对这次美妙旅行的感谢，我满意地回到了酒店。
苏米特的梦想
已经在飞机上，当我试图总结自己所获得的所有经验和知识时，一个大约 17 岁的年轻印度人突然转向我，坐在附近的椅子上：
– 这是俄语？ 他指着我打开的讲台问道。
我的另一个印度熟人就这样开始了。 我的同伴介绍自己是Sumit，他原来是别尔哥罗德大学医学院的学生。 在整个飞行过程中，Sumit 雄辩地讲述了他是如何爱俄罗斯的，而我反过来也承认了我对印度的爱。
Sumit 在我们国家学习是因为印度的教育太贵了——整个学习期间需要 6 万卢比。 同时，大学中的国家资助名额太少。 在俄罗斯，教育将花费他的家人大约 2 万美元。
实现走遍俄罗斯和学习俄语的梦想。 大学毕业后，小伙子要回老家治病了。 他想成为一名心脏外科医生。
“当我赚到足够的钱时，我会为贫困家庭的孩子开办一所学校，”Sumit 承认。 – 我相信在 5 到 10 年内，印度将能够克服识字率低、家庭浪费和不遵守基本个人卫生规则的问题。 现在在我们国家，有一些项目正在努力解决这些问题。
我听着 Sumit 笑了笑。 如果命运让我有机会旅行并遇到如此出色的人，我的灵魂就会意识到我走在正确的道路上。
*在印度，有Shweta这个名字，但发音“s”对他们来说也很清楚。 “Shvet”这个词的意思是白色，在梵语中也是“纯洁”和“清洁”的意思。
** 印度的 Mahashivaratri 假期是对湿婆神和他的妻子 Parvati 的虔诚和崇拜的一天，所有正统印度教徒都会在 Phalgun 春季新月的前一天晚上庆祝（日期“浮动”从 XNUMX 月下旬开始）根据公历到三月中旬）。 假期从 Shivaratri 日的日出开始，在寺庙和家中的祭坛上持续一整夜，这一天用于祈祷、背诵咒语、唱赞美诗和崇拜湿婆神。 Shaivites 在这一天禁食，不吃不喝。 仪式沐浴后（在恒河的神圣水域或另一条圣河中），Shaivites 穿上新衣服，冲到最近的湿婆神庙向他提供祭品。