长期以来，草药一直被用于增强记忆力和认知功能。 欧洲和美国对天然补品对大脑的影响进行了大量研究。 结果很有希望。 例如，蒲公英含有维生素 A 和 C，它的花是卵磷脂的最佳来源之一，卵磷脂是一种可以增加大脑中乙酰胆碱水平的营养素，可能在预防阿尔茨海默病中发挥作用。
如果人们面临着诸如健康之类的严重问题，悲伤和忧郁常常可以主宰人们的情感生活。 通常，问题的出现伴随着绝望的感觉，类似于抑郁状态的症状。 这些症状中的许多症状都可以通过心理支持得到解决，有时还可以补充草药。 下面描述了一些通常有助于对抗抑郁情绪症状的草药。 重要的是要注意，遇到这些症状的人在使用草药之前需要咨询医生。
柠檬唇膏 ( 巴戟)：一种安全且不会上瘾的草药，常用于治疗焦虑、抑郁、失眠和神经性头痛。 该植物的挥发油（尤其是香茅油）即使在低浓度下也能起到舒缓作用，因此请谨慎使用该植物。
参 (三七 参 和 三七 西洋参)：一种适应性强的草药，通常用于增强情绪，改善记忆力和注意力，增加身体和精神耐力，提高考试成绩并缓解焦虑。
西伯利亚人参 (Eleutherococcus 哨兵)：一种适应性强的草药，通常用于增加注意力和集中力，而不会引起随后与咖啡因等兴奋剂有关的浸水。
积雪草 (火花 亚洲)：一种常用于改善记忆力，注意力和精神状态的草药。
马黛茶 (冬青 瓜拉瓜)：一种灌木植物，可以刺激智力表现，增强注意力并缓解抑郁情绪。
图森 (金丝桃 贯叶连翘)：一种常用于治疗轻度至中度抑郁症的草药。
金根，北极根或红景天 (红景天 红润)：一种常用于增强精神和身体能量，认知功能，记忆力和压力表现的草药。 通过提供额外的精神能量，这种草药有助于克服冷漠和其他抑郁症状。
西番莲 (西番莲)：促进深度睡眠的开花植物。 这种强大的舒缓药草还有助于降低白天的焦虑水平。 西番莲可以冲泡茶、酊剂或以胶囊形式服用。
咖啡 (吹笛者 甲氨苄青霉素)：一种镇静剂，主要用于帮助放松而不打扰头脑清晰。 它还有助于减轻焦虑。
缬草 (缬草 巴戟)：一种常用作镇静剂的草药。
使用芳香疗法也可以是处理情绪症状的积极有效的方法。 可以喷洒精油以闻其气味，在某些情况下，它们可以局部涂抹，通常与葡萄籽油、杏仁油或鳄梨油等按摩油成比例。
迷迭香 (迷迭香属 巴戟)：“记忆药草”，最著名的芳香疗法，可改善记忆力，集中注意力，减轻疲劳并提高头脑清晰度。
薄荷 (薄荷 x 薄荷)：具有清凉作用，薄荷精油改善情绪，改善精神清晰度，改善记忆力。
罗勒/九层塔 (罗勒 罗勒): 罗勒油也许是神经系统最好的芳香补品。 它通常用于清除头部，缓解精神疲劳和增加精神清晰度。