经前头痛——如何应对?
经前头痛——如何应对?月经前头疼

对许多女性来说,经前综合症本身就是一种非常不愉快的感觉。 出现许多躯体疾病,情绪下降,出现烦躁和冷漠。 症状因女性而异,而且随着时间的推移也会发生变化。 最常见的症状是头痛——通常是荷尔蒙引起的。 经前头痛与其他头痛有何不同? 如何处理? 什么是经前头痛的有效解毒剂?

女人来月经前身体会发生什么?

经前综合症的概念广为人知。 从医学的角度来看,这种情况被描述为一系列精神和躯体症状,发生在月经周期的第二阶段——通常是在经期前几天,并在月经期间消失。 在大多数情况下,它们是轻微的,尽管有时会发生这样的情况,即女性强烈感受到一系列症状,以至于扰乱了她的功能,使其难以进行日常活动。 最常见的躯体症状是 头痛,乳房区域烦躁,腹胀,消化系统问题。 反过来,与精神症状有关——有情绪波动、紧张、抑郁思维、失眠问题。

月经前头痛

很多女人抱怨陪伴她们 月经前头疼 属于偏头痛性质,呈阵发性发作,特点是头部一侧有搏动性重击感。 此外,有时还会出现对嗅觉和声音的超敏反应。 它与偏头痛的不同之处在于它没有光、斑点或感觉障碍等症状。

月经前头痛的原因是什么?

不幸的是,医学并没有给出明确的答案。 假设对于 月经期间头痛 面对荷尔蒙失调。 最可能 头痛 与雌激素水平下降有关。 遗传学通常与经前综合症有关。 如果她的母亲有这些症状,则该女性很可能会出现这些典型症状。 此外,据推测,肥胖和缺乏运动的人更容易与 PMS 的头痛特征作斗争。

你如何应对反复发作的头痛?

月经前后的头痛治疗 就是要治疗这种症状。 通常,这种疾病是伴随月经周期的自然现象。 在这种情况下,建议女性注意改变自己的生活方式。 改变饮食、避免引起紧张的情况、寻找和辨别放松技巧都会产生有益的效果。 同时戒掉兴奋剂很重要——戒烟、戒酒,并尽可能限制咖啡因的摄入。 此外,建议用大量碳水化合物丰富饮食并食用含镁的补充剂。 如果情节与 月经期间头痛 它们不断重复,它们也可能与情绪和精神问题有关——那么建议咨询治疗师的具体情况。

月经期间的安全药物

但是,经常发生需要寻求药物帮助的情况。 在这种情况下,非甾体抗炎药组中的药物——萘普生、布洛芬——将是有益的,因此不建议经常服用这些药物。 如果症状持续且持续时间长,则使用抑制剂。 这种情况下的最终解决方案是激素治疗或避孕治疗——这些方法可以稳定雌激素水平的波动。

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