如果保养得当，头发是我们最好的美容资产之一。 要照顾您的头发并制定适合的美容程序，请了解我们的美丽秀发秘诀。

短的、长的、光滑的、卷曲的……所有类型的头发都可以通过适应的美容程序升华。 美丽的头发首先是健康的头发：强壮、有光泽且柔软。 拥有健康的头发可确保您每天更轻松地进行保养，自然光泽的头发可以轻松梳理。

要打理好头发，首先要定期去理发店剪发，这样可以防止头发看起来干枯无光泽。 此外，美发师可以建议您采用适合您的头发和脸型的剪裁：拥有漂亮的头发也意味着剪裁与您的体型和头发类型相匹配。

头发的类型，让我们来谈谈，因为它是拥有美丽头发的一个非常重要的元素：选择适合您的头发类型的护理势在必行。 例如，如果你是直发，你应该选择轻发，以免失去体积； 如果您有卷发，则需要选择非常保湿的护理产品，以保持卷发的最佳状态。 最后，如果您染过头发，请使用温和的洗发水使颜色持久，不会进一步损坏已经因染发而变弱的头发。

拥有美丽的头发，与天然产品不同，尊重环境，也尊重你的皮肤和头发。 为了照顾你的头发，无论是补水、恢复光泽还是刺激生长，植物油和草药都能给你真正的提升。

植物油

每周一次，在长度上涂抹少量植物油（或混合物，尤其可以添加植物黄油），以便轻松冲洗。 你可以在锅里稍微加热油，以获得更好的纤维渗透。 保持至少 30 分钟，然后像往常一样洗头。

这种美容仪式适用于所有发质，只需选择合适的油：适合叛逆发质的椰子油、促进再生的荷荷巴油、适合干性发质的甜杏仁油、适合脆弱发质的摩洛哥坚果油。 想要拥有美丽的秀发，不要滥用植物油，每周最多洗一次油浴，而且油量要少，以免油头发和头皮！

草药

在美容程序中较少提及，草药也是拥有美丽头发的首选武器。 由于您不是即兴的植物治疗师，因此更喜欢药房准备好的胶囊，询问药剂师的意见，以确保没有禁忌症。

在许多女性测试和认可的伟大经典中，我们发现了啤酒酵母。 它是一种富含维生素 B 的食品补充剂，有助于恢复受损头发的强度和质地，同时促进再生。 为了照顾她干燥的头发，您可以选择月见草油或琉璃苣油。 以膳食补充剂的形式，月见草油和琉璃苣油富含脂肪酸，非常适合深层滋润头发。

由天然产品制成的自制洗发水是拥有美丽头发的好主意。 您知道配方中的成分，避免使用刺激性化学品和刺激性化学品，头发会为此感谢您。

要制作自制洗发水，请混合：

• 25 厘升荷荷巴油
• 25 厘升芦荟会看到
• 25 厘升蒸馏水
• 25 厘升卡斯蒂利亚肥皂
• 一茶匙甘油

由于其天然成分中含有保湿剂，您将获得一款理想的自制洗发水来护理干燥的头发。 在室温下储存 3 周。