葡萄的用途是无穷无尽的——红葡萄、绿葡萄、紫葡萄、无籽葡萄、葡萄果冻、果酱、果汁，当然还有葡萄干。 这种浆果的历史可以追溯到大约 8000 年前，当时中东地区首次种植葡萄。 全世界每年种植 7,2 万吨葡萄，其中大部分用于酿酒，每年酿造 XNUMX 万亿加仑的葡萄酒。 清除破坏大脑的斑块 在瑞士大学进行的研究证明了葡萄对大脑具有保护作用的能力。 他们发现葡萄中的白藜芦醇可以清除大脑中与阿尔茨海默病有关的斑块和自由基。 这种营养素非常强大，被许多医学从业者提及。 皮肤健康 根据大量研究，白藜芦醇对癌细胞有作用。 此外，它还可以保护皮肤免受太阳紫外线的伤害，从而保护皮肤免受可能发展的皮肤癌。 长寿基因 根据一项研究的结果，科学家们已经确定了白藜芦醇激活基因以生存和长寿的能力。 帮助消炎 葡萄具有抗炎作用，这是其对心脏健康产生积极影响的原因之一。 肌肉恢复 作为一种强大的抗氧化剂，葡萄帮助细胞从体内释放尿酸和其他毒素，支持肌肉从受伤中恢复。
2022-11-11