GDP 粥荞麦、碾碎干小麦、豌豆。

如何准备一道菜“俄罗斯粥荞麦，小麦，豌豆。»

豌豆 Mistral Oregon 100g、荞麦仁 200g、碾碎干小麦 200g、水 1500g、干洋葱 20g、酱油 20g、盐、

配方成分“GDP 荞麦、小麦、豌豆。»：

这道菜的营养价值“GDP 荞麦、小麦、豌豆。 “（每 100克):

热量： 84.2大卡

松鼠： GR 3.5。

脂肪： GR 0.6。

碳水化合物： GR 15.8。

份数： 1配方的成分和热量含量“GDP粥荞麦，小麦，豌豆。»

GDP 荞麦、小麦、豌豆。