«小工具是亲密关系的新形式»

心理：回家之夜——妈妈用信使聊天，爸爸玩电脑，孩子看 Youtube。 告诉我好吗？

卡特琳娜·德米娜： 这可以。 这是一种放松的方式。 而且，如果除了挂在小玩意上之外，家人还能抽出时间互相聊天，那通常也不错。 我记得全家人——三个孩子和三个大人——去海边休息。 为了省钱，他们在一个小村庄租了一间小公寓。 晚上，我们去了同一个沿海咖啡馆，等待点菜，坐下来，每个人都埋在自己的手机里。 我们一定看起来像一个糟糕的、破碎的家庭。 但实际上，我们面对面地用了三个星期，上网只在这家咖啡馆里。 小工具是一个与您的想法独处的机会。

此外，您的故事很可能是关于青少年的。 因为学龄前儿童不会让您坐在聊天或在线游戏中。 他会带走你的灵魂：对他来说，和爸爸妈妈在一起的时间很宝贵。 而对于一个十几岁的孩子来说，和父母在一起的闲暇时间是生命中最不值钱的事情。 对他来说，与同龄人的交流更为重要。

如果我们谈论一对夫妇？ 丈夫和妻子下班回家，他们没有投入彼此的怀抱，而是坚持使用设备……

在一段关系的初始阶段，当一切都在燃烧和融化时，没有什么可以分散你对你所爱的人的注意力。 但随着时间的推移，合作伙伴之间的距离会增加，因为我们不能一直燃烧。 小工具是成对建立这种距离的一种现代方式。 以前，车库、钓鱼、喝酒、电视、朋友、闺蜜都是同一个目的，“我去邻居家，你每五分钟搅一次粥。”

我们不能不断地与某人合并。 累了，他拿起电话，看了看 Facebook（一个在俄罗斯被禁止的极端组织）或 Instagram（一个在俄罗斯被禁止的极端组织）。 同时，我们可以并排躺在床上，各自读自己的录音带，互相展示一些有趣的东西，讨论我们读到的东西。 这就是我们的亲密形式。 我们可以一直在一起，同时又互相憎恨。

但是，当亲人“逃跑”而我们无法联系到他时，电话和电脑不会引起冲突吗？

小工具不能成为冲突的原因，就像斧头不能成为谋杀的罪魁祸首，钢笔不能成为写作天赋的罪魁祸首。 智能手机和平板电脑是一种消息传递设备。 包括隐喻——不同程度的亲近或攻击性。 或许这段关系已经破裂很久了，所以丈夫下班回家后，用头对着电脑。 他可以找个情妇，开始喝酒，但他选择了电脑游戏。 和妻子试图伸出手..

碰巧一个人没有亲密的关系，只有小工具，因为与他们在一起更容易。 这很危险吗？

我们是否混淆了因果关系？ 总是有人无法建立关系。 以前，他们为了钱选择了孤独或​​人际关系，今天他们在虚拟世界中找到了避难所。 我记得我们曾与一个 15 岁的少年讨论过，他如何看待自己与女孩的理想关系。 他可悲地说：“我希望它在我需要的时候放在我的肘部。 而当它没有必要时，它并没有发光。 但这就是宝宝和妈妈的关系！ 我试图向他解释很长一段时间，这是幼稚的。 现在这个年轻人已经长大了，正在建立成人关系……

逃到虚拟世界，往往是那些尚未成熟，无法忍受身边有另一个人的人的特征。 但是小工具只是说明了这一点，而不是导致它。 但在青少年时期，小工具成瘾是一种非常危险的状况。 如果他不想学习，他没有朋友，他不走路，他一直在玩，拉响警报并立即寻求帮助。 这可能是抑郁症的症状！

在您的实践中，是否有小玩意不会干扰家庭，反而有帮助的例子？

随你喜欢。 我们 90 岁的邻居整天打电话给她的孙子和曾孙。 他和他们一起教诗。 帮助法语。 听他们如何笨拙地在钢琴上弹奏他们的第一首乐曲。 如果没有发明Skype，她将如何生活？ 所以她知道他们所有的事情。 另一个案例：我的一个客户的儿子陷入了严重的青少年危机，她转而使用书面交流，即使他们在同一个公寓里。 因为她在信使里的“请做这个”并没有让他像闯入房间那样愤怒：“把你的注意力从游戏上移开，看着我，按照我说的去做。”

小工具极大地简化了与青少年的交流。 您可以向他们发送您希望他们阅读的任何内容，他们会发回一些东西。 在不干扰的情况下控制它们要容易得多。 如果你的女儿不想让你晚上去火车站接她，因为她个头大，和朋友一起去，你可以帮她打车，实时监控车子。

跟不上会不会让我们更加焦虑？

同样，小工具只是工具。 如果我们天生不焦虑，它们不会让我们更加焦虑。

除了交流和独处的机会之外，他们还满足了哪些其他需求？

在我看来，最重要的是小工具给人的感觉是你并不孤单，即使你是一个人。 如果您愿意，这是一种处理存在焦虑和遗弃的方法。 我什至不能说这是一种幻觉。 因为现代人有兴趣俱乐部，你和我有我们可能永远见不到但感觉很亲密的同事和朋友。 他们来救援，支持我们，同情我们，他们可以说：“是的，我也有同样的问题”——有时这是无价的！ 任何关心确认他的伟大的人都会收到它——他会得到点赞。 谁在乎智力游戏或情绪饱和，会找到他们。 小工具是了解自己和世界的通用工具。