对抗寄生虫的食物——我附近的健康食品

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很难相信，但头痛、经常感冒、抑郁、性欲下降、皮疹甚至头皮屑实际上可能是蠕虫或寄生虫进入体内的结果。此外，在某些情况下要撤回它们并不容易。这就是为什么营养学家建议定期使用抗寄生虫产品来预防和治疗蠕虫病。此外，它们中的大多数总是在手边。

蠕虫是多细胞生物，通常简称为蠕虫。现代科学已知有数百种蠕虫。他们可以在人体内生活多年，用他们生命活动的产物毒化它。试想一下：根据世界卫生组织的统计，现在世界上有大约 3 亿人患有蠕虫病，而且并非所有人都生活在第三世界国家。

与蠕虫只生活在肠道中的普遍看法相反，它们存在于血液、肌肉组织、肺、肝脏、眼睛，甚至大脑中。但最有趣的是，一个人通常不会注意到他们的存在，直到他们的数量被计算为殖民地并变得至关重要。

但是，除上述症状外，还存在蠕虫病：

蠕虫进入体内的最常见原因是未洗手，肮脏的蔬菜，水果，污染的肉类和水。为了与之抗争，传统医学使用的药物实际上是每年大约一次向有风险的人（儿童和老人）开处方的药物。非常规的人依靠特殊饮食的帮助。

抗寄生虫饮食的本质是将含有某些维生素和微量元素的食物引入饮食中，这有助于提高免疫力并对消化道产生积极影响。这是关于：

大蒜——它的神奇特性早已成为传奇，这并不奇怪。事实上，它含有一种特殊的物质——大蒜素，除其他外，它还能有效对抗寄生虫，包括蛔虫和兰虫。

南瓜籽 - 我们的祖母使用它们，有时甚至不知道该产品成功的秘诀在于锌和葫芦素的存在。后者使寄生虫麻痹并防止它们固定在肠壁上。

石榴是钾、铁、抗氧化剂、纤维和维生素 C 的来源。该产品有助于清除体内毒素和毒素，使消化道正常化并提高免疫力。传统医学使用石榴皮来对抗蠕虫。但是，医生不赞成这种方法，因为如果超过规定的每日剂量，可能会出现严重后果，包括高血压、头晕和恶心。

辣根——它还含有大蒜素，可以对抗寄生虫。

卡宴辣椒是墨西哥和亚洲美食中令人难以置信的辣味。它含有维生素A和C，因此可以增强免疫力，改善胃肠道和新陈代谢的功能，有效抵抗微生物和寄生虫，甚至可以促进伤口愈合。

姜黄是另一种具有类似特性的香料。您可以将其替换为肉桂，豆蔻或肉豆蔻。

洋葱是大蒜素的来源。

木瓜——当然，这不是我们国家最常见的水果，但是，它非常有效。它含有大量有用的物质，包括黑芥子素、木瓜素、木瓜素等。但要去除蠕虫，就必须使用木瓜籽。它们不仅有效地对抗它们，而且在它们存在后帮助恢复消化道。有趣的是，马里兰大学的科学家建议“将木瓜种子与蜂蜜混合以获得最大效果”。

胡萝卜或胡萝卜汁是维生素 A 和纤维的来源，可改善胃肠功能并对抗蠕虫。这就是为什么医生经常在抗寄生虫治疗中加入胡萝卜汁。

蔓越莓汁是维生素和矿物质的来源，还可以增强免疫力并清洁蠕虫的身体。最主要的是它应该很美味。

菠萝——它含有菠萝蛋白酶——一种破坏寄生虫废物的物质。顺便说一句，只要经常食用，它就能在 3 天内完全消灭绦虫。但这并不是菠萝唯一的有益特性。事实是，这是一种相当酸的水果，蠕虫需要葡萄糖，如果没有葡萄糖，它们就会安全死亡。

百里香，或百里香——茶是用它冲泡的，在帮助下从体内去除绦虫。

黑莓——安娜·路易斯·吉特尔曼 (Anna Luis Gittelman) 在她的著作《猜猜晚餐上吃什么》中提到了这些浆果，其中谈到了具有抗寄生虫特性的食物。

牛至油（牛至）——它含有两种神奇的物质——百里酚和香芹酚，它们具有抗菌和抗寄生虫的特性。

杏仁–它不仅可以防止体内的寄生虫繁殖，还可以有效清除体内的寄生虫。根据科学家的解释，这是由于脂肪酸中的高浓度所致。杏仁还具有镇静作用，可减轻对胃壁的刺激。

丁香–含有丹宁酸，它们会破坏卵和蠕虫的幼虫，因此阻止其繁殖。这就是为什么它经常用于预防蠕虫病的原因。

柠檬 - 具有抗菌和抗寄生虫特性。为了达到最大效果，专家建议将其与香蕉一起使用。后者是一种改善消化道的天然泻药。

西兰花——根据营养学家 Phyllis Balch 的说法，“它含有一种硫醇，具有抗寄生虫和抗真菌的特性。”

酸奶是益生菌的来源，可改善消化道的功能，增强免疫力并防止寄生虫繁殖。

生姜——它不仅具有抗寄生虫的特性，还能促进新陈代谢和消化，还能清除体内毒素。这就是为什么在日本它被放在寿司上。

蠕虫病是一种隐性疾病，可以影响所有人，无论其位置和状态如何。而且，在21世纪，他们不仅遭受痛苦，而且死亡。但是，这不是引起恐慌的原因！相反，需要考虑并最终将抗寄生虫食物引入您的饮食中。

监控您的健康状况，仔细计划饮食并保持健康！

抵御寄生虫的食物