作者是俄罗斯国立师范大学心理学系副教授SL Bratchenko。 赫尔岑，心理学候选人。 科学。 原文发表于 01 年《心理报》N 16 (1997) 上。
......我们是生物，因此，在某种程度上，我们都是存在主义者。
J.布根塔尔，R.克莱纳
存在主义人文主义方法不是简单的方法。 困难始于名称本身。 为了解决这个问题，有一点历史。
心理学的存在主义方向于 XNUMX 世纪上半叶在两种趋势的交汇处出现在欧洲：一方面，许多心理学家和治疗师对当时占主导地位的确定论观点和对目标的取向的不满，对一个人的科学分析； 另一方面，它是存在主义哲学的有力发展，表现出对心理学和精神病学的极大兴趣。 结果，心理学出现了一种新趋势——存在主义趋势，以卡尔·雅斯贝尔斯、路德维希·宾斯万格、梅达德·博斯、维克多·弗兰克尔等名字为代表
值得注意的是，存在主义对心理学的影响并不局限于实际存在主义方向的出现——许多心理学流派都在一定程度上吸收了这些思想。 存在主义动机在 E. Fromm、F. Perls、K. Horney、SL weshtein 等中尤为强烈。这使我们能够谈论一整套以存在为导向的方法，并区分广义和狭义的存在心理学（治疗） . 在后一种情况下，一个人的存在主义观点作为一种充分实现并始终如一地实施的原则立场。 最初，这种适当的存在主义趋势（狭义）被称为存在主义现象学或存在主义分析，是一种纯粹的欧洲现象。 但是在第二次世界大战之后，存在主义方法在美国变得普遍。 此外，在其最杰出的代表中，还有一些第三次人文主义心理学革命的领导人（这反过来又主要基于存在主义的思想）：罗洛·梅、詹姆斯·布根塔尔等
因此，显然他们中的一些人，尤其是 J. BUGENTHAL 更喜欢谈论存在主义-人文主义的方法。 看来，这样的联想还是挺有道理的，也有很深的含义。 存在主义和人文主义当然不是一回事。 存在主义-人文主义这个名称不仅抓住了他们的非同一性，而且抓住了他们基本的共同点，这主要在于承认一个人建立自己的生活的自由和这样做的能力。
最近，圣彼得堡培训和心理治疗协会创建了一个存在主义人文治疗部分。 更准确的说法是，一群心理学家和治疗师获得了官方地位，实际上自 1992 年以来就朝着这个方向工作，当时在莫斯科，在国际人文心理学会议的框架内，我们会见了 Deborah RAHILLY，一名学生和J.布根塔尔的追随者。 然后 Deborah 和她的同事 Robert NEYDER、Padma KATEL、Lanier KLANCY 和其他人在 1992-1995 年间进行了指挥。 在圣彼得堡举行 3 场 EGP 培训研讨会。 在研讨会的间隙，小组讨论了在这个方向上工作的经验、主要思想和方法方面。 因此，作为存在人文主义治疗的一个基本（但不是唯一）部分，该方法被选择了 J. Bugentala，其主要规定如下。 （但首先，谈谈我们长期存在的问题：我们应该如何称呼他们？许多著名的俄语转录传统心理学家不仅得到了非常奇特的解释，例如亚伯拉罕·马斯洛，他是世界上最大的心理学家之一。 XNUMX世纪，我们被称为亚伯拉罕马斯洛，虽然，如果你看词根，那么他就是亚布拉姆马斯洛夫，如果你看字典，那么亚伯拉罕马斯洛，但他们一次获得了几个名字，例如罗纳德LAING，又名 LANG。特别不幸的 James BUGENTAL——它被称为三个或更多选项；我认为最好按照他自己的方式发音——BUGENTAL。）
因此，J. Bugentala 方法的最重要规定，他自己称之为改变生活的疗法。
- 在一个人的生活中任何特定的心理困难背后都隐藏着更深层次的（而且并不总是清楚地意识到）存在的问题，如选择和责任的自由、与他人的孤立和相互联系、寻找生活的意义以及对问题的答案我是吗？ 这个世界是什么？ 等等。在存在主义-人文主义的方法中，治疗师表现出一种特殊的存在主义听力，这使他能够捕捉到这些隐藏的存在主义问题和诉诸于来访者所陈述的问题和抱怨的表面背后的诉求。 这就是改变生活疗法的重点：来访者和治疗师共同努力，帮助前者了解他们回答生活中存在的问题的方式，并以使来访者的生活更真实和更真实的方式修改一些答案。充实。
- 存在主义人文主义的方法是基于对每个人的人的认可以及对他的独特性和自主性的最初尊重。 这也意味着治疗师意识到一个人在他的本质深处是无情的不可预测的，并且不能被完全了解，因为他自己可以作为他自己存在变化的源泉，破坏客观的预测和预期的结果。
- 治疗师以存在主义-人文主义的方法工作的重点是一个人的主观性，正如他所说的 J. Bugenthal，这是我们最真诚地生活在其中的内在自主和亲密的现实。 主观性是我们的经历、愿望、想法、焦虑……发生在我们内心的一切，决定了我们在外面做什么，最重要的是——我们做什么取决于我们在那里发生的事情。 来访者的主体性是治疗师努力的主要应用场所，而他自身的主体性是帮助来访者的主要手段。
- 在不否认过去和未来的重要性的情况下，存在主义人文主义方法将主导角色分配给在当下工作的人，这与此时此地相关。 正是在直接生活的过程中，包括过去或未来的事件，才能听到并充分意识到存在的问题。
- 存在主义-人文主义的方法是设定一个特定的方向，一个治疗师对治疗中发生的事情的理解点，而不是一组特定的技术和处方。 对于任何情况，一个人都可以采取（或不采取）存在主义立场。 因此，这种方法的特点是所使用的心理技术惊人的多样性和丰富性，甚至包括建议、要求、指导等看似非治疗性的行为。 预算的立场：在某些条件下，几乎任何行为都可以导致客户加强以主观性工作； 治疗师的艺术恰恰在于能够充分运用整个丰富的武器库而无需过度操作。 正是为了形成这种心理治疗师的艺术，布根塔尔描述了治疗工作的 13 个主要参数，并开发了一种方法来开发每个参数。 在我看来，其他方法很难夸耀在开发扩展治疗师主观可能性的程序方面的深度和彻底性。
存在主义人文治疗部分的计划包括进一步研究和实践发展存在主义人文主义方法的理论和方法库的全部财富。 我们邀请所有想在心理学和生活中占据生存地位的人合作并参与该部门的工作。