乳牙是一点一点长出来的吗？ 这是个好消息！ 从现在开始，我们将不得不照顾它。 因此刷牙很重要，这将使他拥有美丽和保养良好的牙齿。 但具体来说，进展如何？ 儿童需要什么类型的刷子？ 给宝宝用？ 什么时候开始刷牙？ 有效的刷牙需要多长时间？ 牙医 Cléa Lugardon 和儿童牙医 Jona Andersen 的回答。
宝宝几岁开始刷牙？
孩子第一次刷牙，你必须开始 从第一颗乳牙开始 ：“即使宝宝暂时只长了一颗乳牙，它也会很快长出蛀牙。 你可以开始刷它 浸水敷 ”。 牙医 Cléa Lugardon 解释道。 法国口腔健康联盟 (UFSBD) 建议在婴儿洗澡时刷牙，以“将口腔卫生纳入日常护理”。 湿敷也可以在长出第一颗乳牙之前使用， 为了清洁牙龈，请轻轻摩擦。
你应该选择什么类型的牙刷？
第一年过去后，您可以购买第一支牙刷：“这些是牙刷。 具有柔软的刷毛，体积小，具有非常柔软的细丝. 它们真的随处可见，无论是在超市还是在药店。 有些甚至配备了拨浪鼓，例如，可以在刷牙时分散孩子的注意力，”儿童牙医 Jona Andersen 解释说。 至于牙刷的更新，你需要注意我头发受损. 一般来说，建议您每三个月更换一次刷子。
如何选择婴儿牙刷？ 你可以刷牙吗 电动牙刷 ? “电动牙刷不一定最适合幼儿。 正常刷牙，做得好，同样有效。 然而，对于年龄稍大但正在挣扎的孩子来说，它可能很有用，”牙医 Cléa Lugardon 建议道。
几个月来，刷牙方式有何变化？
« 六年前 对于孩子，父母必须始终 督促刷牙. 孩子需要一段时间才能拥有自己刷牙的灵巧，”Cléa Lugardon 说。 一旦过了这个里程碑，孩子就可以开始刷牙了，但重要的是 父母在那里 确保刷牙有效：“孩子吞咽牙刷的风险始终存在，但 刷牙不好e. 我建议父母总是和孩子同时刷牙，这样他们就可以监督。 完全自主通常会到来 八到十岁之间 »，解释乔娜·安徒生。
关于刷牙的频率，UFSBD建议晚上刷一次 2年前, 然后一天两次 在早上和晚上，此后。 关于刷牙的持续时间，你应该刷牙 至少两分钟 每天刷牙。
刷牙的步骤
在这里，您手里拿着牙刷，准备好消除孩子口腔蛀牙的任何风险…… 什么是尽早学会采取正确反应以保持美丽牙齿的最佳方法？ UFSBD 建议您站在孩子的头后面，将他的头靠在您的胸前。 然后，将她的头稍微向后仰，将您的手放在她的下巴下方。 至于刷机， 从下牙开始，到上牙结束， 每一次并肩前进。 刷牙运动是从下往上。 对于幼儿，建议 不要冲洗牙刷 刷之前。
从四岁开始，当所有的乳牙都到位时，应该使用所谓的方法。 "1, 2, 3, 4", 这包括从下颌左下角开始刷牙，然后从右下角开始刷牙，然后从右上角开始刷牙，最后从左上角开始刷牙。
我应该为幼儿使用什么类型的牙膏？
刷牙固然好，但你应该在牙刷上放什么？ 2019 年，UFSBD 发布了新的建议 牙膏氟化的 用于儿童：“剂量在 氟 在孩子六个月到六岁之间必须是 1000 ppm，在六年之后必须是 1450 ppm”。 ppm 和氟是什么意思？ 氟化物是一种化学物质，加入牙膏中的量非常少，称为 ppm （百万分之一）。 要检查正确的氟化物含量，您只需查看牙膏包装上的信息即可。 “特别建议购买纯素牙膏时要小心。 有些很好，但有时其他的根本就不含氟化物，这会增加儿童患蛀牙的风险，”乔纳·安德森说。
至于数量，放太多也没有意义！ “在六岁之前， 相当于豌豆 放在牙刷上就足够了，”Cléa Lugardon 说。
如何让洗牙更有趣？
您的孩子不喜欢刷牙吗？ 如果您发现自己真的遇到麻烦，请知道有一些解决方案可以让您清洁牙齿 更多乐趣 ：“您可以使用带小灯的牙刷来保持注意力。 对于年长的人，有 连接的牙刷， 以游戏形式的应用程序来学习如何正确刷牙”，乔娜·安徒生 (Jona Andersen) 举例说明。 你也可以观看 有趣的刷牙视频 在 YouTube 上，它将实时向您的孩子展示如何正确刷牙。 刷牙应该成为孩子的乐趣。 足以保证她长久美丽的牙齿！