干后跟：如何摆脱？ 视频

你会需要：

• 醋
• 水
• 浮石或脚刷
• 润肤霜
• 苏打
• 洗手液

在采取措施软化脚部粗糙的皮肤之前，有必要找出其出现的原因。

由于长时间暴露在阳光下、使用合成物品以及足部护理不当，脚部皮肤可能会干燥

使用水疗法软化皮肤。 您可以使用足浴。 为此，将 2 汤匙醋溶解在温水中，将双脚放在那里 10-15 分钟。 之后，用浮石或特殊的脚跟刷擦洗皮肤的问题区域。 用冷水冲洗双脚，擦干，半小时后涂上润肤霜。

你也可以做一个小苏打浴。 将 2 茶匙小苏打溶解在温水中，加入 1 汤匙皂液，打至起泡。 将双脚放低 15 分钟，然后用浮石揉搓。

定期在脚后跟的皮肤上涂抹油性面霜、凝胶

你会需要：

• 蛋黄
• 柠檬汁
• 马铃薯淀粉
• 温水
• 营养奶油
• 橡树皮
• 棉花糖根
• 壁球
• 杏
• 橄榄油

制作足膜。 用 1 茶匙柠檬汁和等量的马铃薯淀粉搅拌 1 个蛋黄。 将混合物涂抹在洗过的脚后跟上几分钟。 面膜干燥后，用温水冲洗干净，用滋养霜润滑皮肤。

如果您看到脚后跟有裂纹或老茧，请使用药浴，例如，添加橡树皮的药浴。

做乳液。 为此，研磨棉花糖根，将 2 汤匙根和 2 杯水倒入，盖上盖子，将容器放入水浴中半小时。 时间过去后，冷却肉汤，用化妆棉沾湿，涂抹在粗糙的皮肤上。

您还可以制作西葫芦面膜。 将西葫芦果肉磨碎，将混合物放在粗棉布上，然后将其压在变硬的皮肤上，30 分钟后用温水洗脚。

敷完面膜后，一定要用滋养霜润滑双脚。

用杏子准备面膜。 用叉子把它们捣碎，加入橄榄油。 放入水浴中，稍微加热。 以温暖的形式，将产品涂抹在皮肤上，用箔纸包住脚，在上面穿上袜子。 30分钟后用温水冲洗干净。

足部治疗应全面。 首先，解决导致脚后跟干燥的原因，然后采取措施软化它。 如果手术后结果不是阳性，请咨询医生。