肉桂的另一个有助于减肥的特性： 香料会延迟食物通过胃. 经常饮用肉桂水的人会更快地产生饱腹感，从而有助于减少每餐摄入的量。

肉桂的这种优点也具有双重功效，因为摄入的量越少，胃的消化酶就越有效。 从而， 用肉桂水解渴会帮助你吃得更少，消化得更快. 缓慢和可持续减肥的两个基本因素。