在她儿子阿尔迈尔出生 24 个月之际，33 岁的莎拉注意到她的孩子在性情上发生了变化，在此之前她一直与她保持着密切的联系。 “但他非常聪明和冷静，开始生气并反对我。 他说不洗澡，不睡觉，不喝下午茶。 我们的日常生活被危机打断，“年轻的母亲列出了。 因此，这段时期被恰当地命名为“可怕的两年”！ 因为这就是说英语的人所说的对立时期，在两岁左右的幼儿中很常见。
如果这场“两年危机”让父母感到不安，让孩子难以控制自己的挫败感，那是很正常的。 “在 18 到 24 个月之间，我们进入了从婴儿到蹒跚学步的过渡阶段。 它被称为可怕的两个，“心理学家 Suzanne Vallières 在她的书中解释说 0-3岁儿童心理小贴士 (Les éditions de L'Homme)。
为什么这个年龄段的孩子特别难相处？
2岁左右，孩子逐渐认识“我”。 他开始吸收自己是一个完整的人。 这段话标志着他的肯定和自己身份的开始。 “我在这个时期过得并不糟糕，莎拉承认。 我觉得我的儿子在他还是个婴儿的时候就溜走了。 他要求我们给予自主权，但矛盾的是，他太小了，长大后不能自食其力。 我们和他都经常遇到挫折和烦恼。 ”
对于 Suzanne Vallières 来说，这种“独自行动”的愿望是合理的，应该受到鼓励。 “他们在人生的这个阶段发现自己有能力独立完成某些任务。 孩子的自主感会让他们渴望学习，并自豪地展示自己的能力。 “
一种孩子良好发展所必需的青春期第一次危机，考验着父母的神经。 “我们在看到他们获得自主权的喜悦和看到日常工作需要花费大量时间的心理疲劳之间左右为难，年轻的母亲详细说明。 面对反复的“不”和在一天的工作后拒绝合作时保持冷静并不总是那么容易。 “
两年危机：无法管理自己的情绪
在这个年龄段，孩子还处于学习情绪的阶段。 在这个过渡时期，婴儿的大脑在情绪上还不够成熟，无法处理挫折。 一种不成熟，特别是解释了愤怒和情绪波动经常错误地与 率性.
当面对悲伤、羞耻、愤怒或沮丧时，年幼的孩子可能会感到不知所措，不知道如何处理他们的感受。 “在危机中，我曾经给他一杯水，帮助他平静下来，转移他的注意力。 当我觉得他愿意接受时，我会帮助他用语言表达他的感受。 我没有诋毁或羞辱他，而是向他解释说我理解他的行为，但还有其他反应方式。 ”
“无期”如何陪伴孩子？
虽然不建议 惩罚一个孩子 在这个试图维护自己的时代，如何维护一个框架和限制，为您的孩子的发展所必需？ 莎拉和她的同伴用耐心武装自己，以善意面对阿尔米尔的危机。 “我们尝试了几种方法来安抚他。 这并不总是决定性的，我们进行了很多实验并摸索着自己的方式，尽可能不让自己感到内疚或给我们施加压力，这位年轻女士详细说明。 当我感到太累而无法处理时，我会将接力棒交给我的配偶，反之亦然。 ”
在他的作品“0 至 3 岁儿童的心理提示”, Suzanne Vallières 列出了几个陪伴孩子的小贴士：
- 不要惩罚你的小家伙
- 根据不可协商的内容（例如洗澡、用餐或就寝时间）解释并施加限制
- 发生危机时，在保持对话和理解的同时，坚决干预
- 小心不要诋毁你的孩子
- 仅在您的孩子要求时帮助他
- 促进已完成的举措和任务
- 鼓励您的孩子做出简单的日常决定，例如选择衣服
- 通过解释当天的计划和即将进行的活动来保护您的孩子
- 请记住，孩子还很小，他不时恢复婴儿行为是正常的。
渐进的演变
在经历了几个月的恐怖二之后，莎拉发现阿尔迈尔的行为正在逐渐朝着正确的方向改变。 “在 3 岁左右，我们的儿子更加合作，不那么生气。 我们很自豪也很高兴看到他的个性每天都在更精确地形成。 ”
如果您觉得您的孩子真的很痛苦，或者情况一直没有改善的迹象，心理学家可以帮助您并就应采取的行为向您提供建议，同时帮助您的孩子用语言表达他的感受。