一点点凯撒的热量,芝士披萨,薄皮,14英寸。 化学成分和营养价值。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值309千卡1684千卡18.3%5.9%545克
蛋白质16.23克76克21.4%6.9%468克
脂肪16.99克56克30.3%9.8%330克
碳水化合物21.25克219克9.7%3.1%1031克
消化纤维1.6克20克8%2.6%1250克
41.21克2273克1.8%0.6%5516克
灰色2.73克~
维生素
维生素A,稀土123μg900μg13.7%4.4%732克
视黄醇0.116毫克~
维生素B1,硫胺素0.139毫克1.5毫克9.3%3%1079克
维生素B2,核黄素0.185毫克1.8毫克10.3%3.3%973克
维生素B5,泛酸0.425毫克5毫克8.5%2.8%1176克
维生素B12,钴胺素0.71μg3μg23.7%7.7%423克
维生素E,α-生育酚,TE1.21毫克15毫克8.1%2.6%1240克
β生育酚0.06毫克~
γ生育酚2.36毫克~
生育酚0.87毫克~
维生素K,叶醌9.6μg120μg8%2.6%1250克
维生素PP,无0.85毫克20毫克4.3%1.4%2353克
宏量营养素
钾钾177毫克2500毫克7.1%2.3%1412克
钙,钙422毫克1000毫克42.2%13.7%237克
镁,镁28毫克400毫克7%2.3%1429克
钠钠455毫克1300毫克35%11.3%286克
硫S162.3毫克1000毫克16.2%5.2%616克
磷P297毫克800毫克37.1%12%269克
微量元素
铁,铁0.64毫克18毫克3.6%1.2%2813克
锰,锰0.211毫克2毫克10.6%3.4%948克
铜,铜82μg1000μg8.2%2.7%1220克
28.1μg55μg51.1%16.5%196克
锌,锌2.12毫克12毫克17.7%5.7%566克
可消化的碳水化合物
淀粉和糊精17.7克~
单糖和二糖(糖)2.76克最多100г
半乳糖0.25克~
葡萄糖(葡萄糖)0.89克~
乳糖0.07克~
麦芽糖0.66克~
果糖0.89克~
必需氨基酸
精氨酸*0.699克~
缬氨酸1.051克~
组氨酸*0.257克~
异亮氨酸0.798克~
亮氨酸1.655克~
赖氨酸1.328克~
蛋氨酸0.461克~
苏氨酸0.556克~
tryptophan0.136克~
苯丙氨酸0.963克~
可替换氨基酸
丙氨酸0.514克~
天冬氨酸1.303克~
甘氨酸0.396克~
谷氨酸4.781克~
脯氨酸1.688克~
丝氨酸1.122克~
酪氨酸0.818克~
半胱氨酸0.436克~
甾醇
胆固醇39毫克最大300毫克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸7.327克最多18.7г
8:0辛酸0.12克~
10:0随想0.274克~
12:0月桂酸0.318克~
14:0神秘主义1.078克~
15:0十五烷酸0.109克~
16:0棕榈3.669克~
17:0人造黄油0.068克~
18:0硬脂精1.636克~
20:0花生米0.032克~
22:0遗传0.021克~
单不饱和脂肪酸4.42克最小16.8г26.3%8.5%
14:1肉豆蔻0.084克~
16:1棕榈油0.185克~
18:1油酸(omega-9)4.118克~
20:1血脂(omega-9)0.034克~
多不饱和脂肪酸3.161克从11.2到20.628.2%9.1%
18:2亚油酸2.763克~
18:3亚麻酸0.378克~
18:3欧米茄3,亚麻酸0.378克~
20:4花生四烯0.021克~
脂肪酸ω-30.378克从0.9到3.742%13.6%
脂肪酸ω-62.784克从4.7到16.859.2%19.2%
 

能量值为309 kcal。

  • 切片= 48克(148.3 kCal)
  • ft = 562克(1736.6 kCal)
  • 0,5饼= 362克(1118.6 kCal)
LITTLE CAESARS,奶酪比萨“比萨”,薄皮,14” 富含维生素和矿物质,例如:维生素A – 13,7%,维生素B12 – 23,7%,钙– 42,2%,磷– 37,1%,硒– 51,1%,锌– 17,7 %
  • 维生素A 负责正常发育,生殖功能,皮肤和眼睛健康以及维持免疫力。
  • 维生素B12 在氨基酸的代谢和转化中起重要作用。 叶酸和维生素B12是相互关联的维生素,并参与血液形成。 缺乏维生素B12会导致部分或继发性叶酸缺乏症以及贫血,白细胞减少症,血小板减少症。
  • 是我们骨骼的主要组成部分,充当神经系统的调节器,参与肌肉收缩。 钙缺乏会导致脊柱,骨盆骨骼和下肢的矿物质脱矿,增加骨质疏松症的风险。
  • 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
  • –人体抗氧化防御系统的重要元素,具有免疫调节作用,参与甲状腺激素作用的调节。 缺乏会导致Kashin-Beck病(关节,脊柱和四肢多处畸形的骨关节炎),Keshan病(地方性心肌病),遗传性血栓形成。
  • 它是300多种酶的组成部分,参与碳水化合物,蛋白质,脂肪,核酸的合成和分解过程以及许多基因表达的调节。 摄入不足会导致贫血,继发性免疫缺陷,肝硬化,性功能障碍和胎儿畸形。 最近的研究表明,高剂量的锌具有破坏铜吸收从而促进贫血发展的能力。
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