营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量（热量，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素和矿物质） 100克 可食用的部分。
| 养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100％正常 |
| 卡路里值 | 282千卡 | 1684千卡 | 16.7% | 5.9% | 597克 |
| 蛋白质 | 3.41克 | 76克 | 4.5% | 1.6% | 2229克 |
| 脂肪 | 14.13克 | 56克 | 25.2% | 8.9% | 396克 |
| 碳水化合物 | 31.7克 | 219克 | 14.5% | 5.1% | 691克 |
| 消化纤维 | 3.5克 | 20克 | 17.5% | 6.2% | 571克 |
| 水 | 46.05克 | 2273克 | 2% | 0.7% | 4936克 |
| 灰色 | 1.2克 | ~ | |||
| 维生素 | |||||
| 维生素B1，硫胺素 | 0.12毫克 | 1.5毫克 | 8% | 2.8% | 1250克 |
| 维生素B2，核黄素 | 0.048毫克 | 1.8毫克 | 2.7% | 1% | 3750克 |
| 维生素B5，泛酸 | 0.61毫克 | 5毫克 | 12.2% | 4.3% | 820克 |
| 维生素B6，吡ido醇 | 0.22毫克 | 2毫克 | 11% | 3.9% | 909克 |
| 维生素C，抗坏血酸 | 1.6毫克 | 90毫克 | 1.8% | 0.6% | 5625克 |
| 维生素E，α-生育酚，TE | 0.98毫克 | 15毫克 | 6.5% | 2.3% | 1531克 |
| β生育酚 | 0.09毫克 | ~ | |||
| γ生育酚 | 5.97毫克 | ~ | |||
| 生育酚 | 2.18毫克 | ~ | |||
| 维生素K，叶醌 | 28.8μg | 120μg | 24% | 8.5% | 417克 |
| 维生素PP，无 | 2.717毫克 | 20毫克 | 13.6% | 4.8% | 736克 |
| 宏量营养素 | |||||
| 钾钾 | 492毫克 | 2500毫克 | 19.7% | 7% | 508克 |
| 钙，钙 | 14毫克 | 1000毫克 | 1.4% | 0.5% | 7143克 |
| 镁，镁 | 27毫克 | 400毫克 | 6.8% | 2.4% | 1481克 |
| 钠钠 | 44毫克 | 1300毫克 | 3.4% | 1.2% | 2955克 |
| 硫S | 34.1毫克 | 1000毫克 | 3.4% | 1.2% | 2933克 |
| 磷P | 115毫克 | 800毫克 | 14.4% | 5.1% | 696克 |
| 微量元素 | |||||
| 铁，铁 | 0.72毫克 | 18毫克 | 4% | 1.4% | 2500克 |
| 锰，锰 | 0.179毫克 | 2毫克 | 9% | 3.2% | 1117克 |
| 铜，铜 | 111μg | 1000μg | 11.1% | 3.9% | 901克 |
| 硒 | 0.4μg | 55μg | 0.7% | 0.2% | 13750克 |
| 锌，锌 | 0.46毫克 | 12毫克 | 3.8% | 1.3% | 2609克 |
| 可消化的碳水化合物 | |||||
| 淀粉和糊精 | 32.5克 | ~ | |||
| 单糖和二糖（糖） | 0.85克 | 最多100г | |||
| 葡萄糖（葡萄糖） | 0.41克 | ~ | |||
| 蔗糖 | 0.18克 | ~ | |||
| 果糖 | 0.26克 | ~ | |||
| 必需氨基酸 | |||||
| 精氨酸* | 0.182克 | ~ | |||
| 缬氨酸 | 0.303克 | ~ | |||
| 组氨酸* | 0.05克 | ~ | |||
| 异亮氨酸 | 0.121克 | ~ | |||
| 亮氨酸 | 0.192克 | ~ | |||
| 赖氨酸 | 0.141克 | ~ | |||
| 蛋氨酸 | 0.04克 | ~ | |||
| 苏氨酸 | 0.111克 | ~ | |||
| tryptophan | 0.05克 | ~ | |||
| 苯丙氨酸 | 0.151克 | ~ | |||
| 可替换氨基酸 | |||||
| 丙氨酸 | 0.111克 | ~ | |||
| 天冬氨酸 | 0.747克 | ~ | |||
| 甘氨酸 | 0.101克 | ~ | |||
| 谷氨酸 | 0.505克 | ~ | |||
| 脯氨酸 | 0.111克 | ~ | |||
| 丝氨酸 | 0.131克 | ~ | |||
| 酪氨酸 | 0.091克 | ~ | |||
| 半胱氨酸 | 0.03克 | ~ | |||
| 甾醇 | |||||
| 菜油 | 11毫克 | ~ | |||
| 豆甾醇 | 8毫克 | ~ | |||
| β谷固醇 | 27毫克 | ~ | |||
| 脂肪酸 | |||||
| 变性 | 0.128克 | 最多1.9г | |||
| 单不饱和反式脂肪 | 0.047克 | ~ | |||
| 饱和脂肪酸 | |||||
| 饱和脂肪酸 | 2.534克 | 最多18.7г | |||
| 8：0辛酸 | 0.009克 | ~ | |||
| 10：0随想 | 0.011克 | ~ | |||
| 12：0月桂酸 | 0.014克 | ~ | |||
| 14：0神秘主义 | 0.025克 | ~ | |||
| 15：0十五烷酸 | 0.005克 | ~ | |||
| 16：0棕榈 | 1.554克 | ~ | |||
| 17：0人造黄油 | 0.016克 | ~ | |||
| 18：0硬脂精 | 0.795克 | ~ | |||
| 20：0花生米 | 0.049克 | ~ | |||
| 22：0遗传 | 0.04克 | ~ | |||
| 24：0木质的 | 0.017克 | ~ | |||
| 单不饱和脂肪酸 | 3.408克 | 最小16.8г | 20.3% | 7.2% | |
| 16：1棕榈油 | 0.021克 | ~ | |||
| 16：1顺 | 0.021克 | ~ | |||
| 17：1十七碳烯 | 0.009克 | ~ | |||
| 18：1油酸（omega-9） | 3.312克 | ~ | |||
| 18：1顺 | 3.27克 | ~ | |||
| 18：1反式 | 0.042克 | ~ | |||
| 20：1血脂（omega-9） | 0.059克 | ~ | |||
| 22：1 Erucova（omega-9） | 0.008克 | ~ | |||
| 22：1顺 | 0.004克 | ~ | |||
| 22：1反式 | 0.004克 | ~ | |||
| 多不饱和脂肪酸 | 6.548克 | 从11.2到20.6 | 58.5% | 20.7% | |
| 18：2亚油酸 | 5.731克 | ~ | |||
| 18：2反式异构体，不确定 | 0.081克 | ~ | |||
| 18：2 Omega-6，顺式，顺式 | 5.631克 | ~ | |||
| 18：2共轭亚油酸 | 0.019克 | ~ | |||
| 18：3亚麻酸 | 0.805克 | ~ | |||
| 18：3欧米茄3，亚麻酸 | 0.758克 | ~ | |||
| 18：3 Omega-6，伽玛亚麻酸 | 0.047克 | ~ | |||
| 20：2二十碳二烯酸，Omega-6，顺式，顺式 | 0.005克 | ~ | |||
| 20：4花生四烯 | 0.007克 | ~ | |||
| 脂肪酸ω-3 | 0.758克 | 从0.9到3.7 | 84.2% | 29.9% | |
| 脂肪酸ω-6 | 5.69克 | 从4.7到16.8 | 100% | 35.5% |
能量值为282 kcal。
餐厅，DENNY'S，炸薯条 富含维生素和矿物质，例如：维生素B5 – 12,2％，维生素B6 – 11％，维生素K – 24％，维生素PP – 13,6％，钾– 19,7％，磷– 14,4％，铜– 11,1％
- 维生素B5 参与蛋白质，脂肪，碳水化合物的代谢，胆固醇的代谢，一些激素，血红蛋白的合成，促进肠道中氨基酸和糖类的吸收，支持肾上腺皮质的功能。 缺乏泛酸会导致皮肤和粘膜受损。
- 维生素B6 参与中枢神经系统的免疫应答，抑制和兴奋过程的维持，氨基酸的转换，色氨酸，脂质和核酸的代谢，有助于红细胞的正常形成，维持正常水平血液中的同型半胱氨酸维生素B6摄入不足会导致食欲下降，皮肤状况恶化，高半胱氨酸血症，贫血。
- 维生素K 调节血液凝结。 缺乏维生素K会导致血液凝固时间增加，血液中凝血酶原含量降低。
- 维生素PP 参与能量代谢的氧化还原反应。 维生素摄入不足会破坏皮肤，胃肠道和神经系统的正常状态。
- 钾 是主要的细胞内离子，参与水，酸和电解质平衡的调节，参与神经冲动，压力调节的过程。
- 磷 参与许多生理过程，包括能量代谢，调节酸碱平衡，是磷脂，核苷酸和核酸的一部分，是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食，贫血，病。
- 铜 是具有氧化还原活性的酶的一部分，参与铁代谢，刺激蛋白质和碳水化合物的吸收。 参与为人体组织提供氧气的过程。 缺乏表现为心血管系统和骨骼形成障碍，结缔组织发育异常的发展。
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