Calorie Little Catesars,意大利辣香肠比萨饼,放在一个大的冷冻皮上,14英寸。 化学成分和营养价值。

营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值265千卡1684千卡15.7%5.9%635克
蛋白质12.93克76克17%6.4%588克
脂肪10.81克56克19.3%7.3%518克
碳水化合物27.53克219克12.6%4.8%795克
消化纤维1.5克20克7.5%2.8%1333克
44.98克2273克2%0.8%5053克
灰色2.25克~
维生素
维生素A,稀土65μg900μg7.2%2.7%1385克
视黄醇0.059毫克~
维生素B1,硫胺素0.373毫克1.5毫克24.9%9.4%402克
维生素B2,核黄素0.28毫克1.8毫克15.6%5.9%643克
维生素B5,泛酸0.483毫克5毫克9.7%3.7%1035克
维生素B12,钴胺素0.46μg3μg15.3%5.8%652克
维生素E,α-生育酚,TE0.81毫克15毫克5.4%2%1852克
β生育酚0.05毫克~
γ生育酚1.13毫克~
生育酚0.34毫克~
维生素K,叶醌7.1μg120μg5.9%2.2%1690克
维生素PP,无3.767毫克20毫克18.8%7.1%531克
宏量营养素
钾钾173毫克2500毫克6.9%2.6%1445克
钙,钙201毫克1000毫克20.1%7.6%498克
镁,镁27毫克400毫克6.8%2.6%1481克
钠钠492毫克1300毫克37.8%14.3%264克
硫S129.3毫克1000毫克12.9%4.9%773克
磷P215毫克800毫克26.9%10.2%372克
微量元素
铁,铁2.3毫克18毫克12.8%4.8%783克
锰,锰0.316毫克2毫克15.8%6%633克
铜,铜121μg1000μg12.1%4.6%826克
30.9μg55μg56.2%21.2%178克
锌,锌1.57毫克12毫克13.1%4.9%764克
可消化的碳水化合物
淀粉和糊精22.3克~
单糖和二糖(糖)3.39克最多100г
半乳糖0.13克~
葡萄糖(葡萄糖)0.86克~
乳糖0.07克~
麦芽糖1.35克~
果糖0.97克~
必需氨基酸
精氨酸*0.52克~
缬氨酸0.64克~
组氨酸*0.342克~
异亮氨酸0.515克~
亮氨酸1.066克~
赖氨酸0.795克~
蛋氨酸0.275克~
苏氨酸0.369克~
tryptophan0.11克~
苯丙氨酸0.661克~
可替换氨基酸
丙氨酸0.403克~
天冬氨酸0.842克~
甘氨酸0.384克~
谷氨酸3.689克~
脯氨酸1.026克~
丝氨酸0.751克~
酪氨酸0.456克~
半胱氨酸0.463克~
甾醇
胆固醇26毫克最大300毫克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸4.314克最多18.7г
8:0辛酸0.061克~
10:0随想0.138克~
12:0月桂酸0.158克~
14:0神秘主义0.56克~
15:0十五烷酸0.056克~
16:0棕榈2.274克~
17:0人造黄油0.043克~
18:0硬脂精0.997克~
20:0花生米0.019克~
22:0遗传0.009克~
单不饱和脂肪酸3.151克最小16.8г18.8%7.1%
14:1肉豆蔻0.046克~
16:1棕榈油0.148克~
18:1油酸(omega-9)2.925克~
20:1血脂(omega-9)0.032克~
多不饱和脂肪酸1.756克从11.2到20.615.7%5.9%
18:2亚油酸1.557克~
18:3亚麻酸0.177克~
18:3欧米茄3,亚麻酸0.177克~
20:2二十碳二烯酸,Omega-6,顺式,顺式0.008克~
20:4花生四烯0.014克~
脂肪酸ω-30.177克从0.9到3.719.7%7.4%
脂肪酸ω-61.579克从4.7到16.833.6%12.7%
 

能量值为265 kcal。

  • 切片= 104克(275.6 kCal)
  • ft = 938克(2485.7 kCal)
小凯撒斯,“意大利辣味香肠披萨”,带有大块冷冻皮,14英寸 富含维生素和矿物质,例如:维生素B1 – 24,9%,维生素B2 – 15,6%,维生素B12 – 15,3%,维生素PP – 18,8%,钙– 20,1%,磷– 26,9 ,12,8%,铁– 15,8%,锰– 12,1%,铜– 56,2%,硒– 13,1%,锌– XNUMX%
  • 维生素B1 是碳水化合物和能量代谢最重要的酶的一部分,可为人体提供能量和可塑性物质,以及支链氨基酸的代谢。 缺乏这种维生素会导致神经,消化系统和心血管系统的严重疾病。
  • 维生素B2 参与氧化还原反应,增强视觉分析仪的色彩灵敏度和深色适应性。 维生素B2摄入不足会伴随皮肤,粘膜,光线和暮光视力受损。
  • 维生素B12 在氨基酸的代谢和转化中起重要作用。 叶酸和维生素B12是相互关联的维生素,并参与血液形成。 缺乏维生素B12会导致部分或继发性叶酸缺乏症以及贫血,白细胞减少症,血小板减少症。
  • 维生素PP 参与能量代谢的氧化还原反应。 维生素摄入不足会破坏皮肤,胃肠道和神经系统的正常状态。
  • 是我们骨骼的主要组成部分,充当神经系统的调节器,参与肌肉收缩。 钙缺乏会导致脊柱,骨盆骨骼和下肢的矿物质脱矿,增加骨质疏松症的风险。
  • 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
  • 是具有各种功能的蛋白质(包括酶)的一部分。 参与电子,氧气的运输,确保氧化还原反应的过程和过氧化的活化。 摄入不足会导致血色素减少性贫血,肌红蛋白缺乏症的骨骼肌无力,疲劳加剧,心肌病,萎缩性胃炎。
  • 参与骨骼和结缔组织的形成,是参与氨基酸,碳水化合物,儿茶酚胺代谢的酶的一部分; 胆固醇和核苷酸合成所必需的。 消费不足会伴有生长减慢,生殖系统紊乱,骨组织脆性增加,碳水化合物和脂质代谢紊乱。
  • 是具有氧化还原活性的酶的一部分,参与铁代谢,刺激蛋白质和碳水化合物的吸收。 参与为人体组织提供氧气的过程。 缺乏表现为心血管系统和骨骼形成障碍,结缔组织发育异常的发展。
  • –人体抗氧化防御系统的重要元素,具有免疫调节作用,参与甲状腺激素作用的调节。 缺乏会导致Kashin-Beck病(关节,脊柱和四肢多处畸形的骨关节炎),Keshan病(地方性心肌病),遗传性血栓形成。
  • 它是300多种酶的组成部分,参与碳水化合物,蛋白质,脂肪,核酸的合成和分解过程以及许多基因表达的调节。 摄入不足会导致贫血,继发性免疫缺陷,肝硬化,性功能障碍和胎儿畸形。 最近的研究表明,高剂量的锌具有破坏铜吸收从而促进贫血发展的能力。
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