营养价值和化学成分。

该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分数量规范**100克标准含量的百分比100 kcal的标准百分比100%正常
卡路里值406千卡1684千卡24.1%5.9%415克
蛋白质19.1克76克25.1%6.2%398克
脂肪36.6克56克65.4%16.1%153克
碳水化合物0.2克219克0.1%109500克
39.7克2273克1.7%0.4%5725克
灰色4.4克~
维生素
维生素B1,硫胺素0.13毫克1.5毫克8.7%2.1%1154克
维生素B2,核黄素0.16毫克1.8毫克8.9%2.2%1125克
维生素E,α-生育酚,TE0.6毫克15毫克4%1%2500克
维生素PP,无9.2毫克20毫克46%11.3%217克
烟酸5毫克~
宏量营养素
钾钾399毫克2500毫克16%3.9%627克
钙,钙26毫克1000毫克2.6%0.6%3846克
镁,镁23毫克400毫克5.8%1.4%1739克
钠钠1510毫克1300毫克116.2%28.6%86克
硫S191毫克1000毫克19.1%4.7%524克
磷P182毫克800毫克22.8%5.6%440克
微量元素
铁,铁2.4毫克18毫克13.3%3.3%750克
可消化的碳水化合物
单糖和二糖(糖)0.2克最多100г
必需氨基酸
精氨酸*1.32克~
缬氨酸0.95克~
组氨酸*0.86克~
异亮氨酸0.87克~
亮氨酸1.32克~
赖氨酸1.31克~
蛋氨酸0.47克~
蛋氨酸+半胱氨酸0.76克~
苏氨酸0.81克~
tryptophan0.25克~
苯丙氨酸0.81克~
苯丙氨酸+酪氨酸1.59克~
可替换氨基酸
丙氨酸1.14克~
天冬氨酸2克~
羟脯氨酸0.26克~
甘氨酸0.98克~
谷氨酸2.86克~
脯氨酸0.47克~
丝氨酸0.72克~
酪氨酸0.78克~
半胱氨酸0.3克~
甾醇
胆固醇80毫克最大300毫克
饱和脂肪酸
饱和脂肪酸13.6克最多18.7г
14:0神秘主义0.88克~
15:0十五烷酸0.05克~
16:0棕榈8.47克~
17:0人造黄油0.15克~
18:0硬脂精4克~
单不饱和脂肪酸18.29克最小16.8г108.9%26.8%
14:1肉豆蔻0.18克~
16:1棕榈油0.93克~
18:1油酸(omega-9)17.18克~
多不饱和脂肪酸2.88克从11.2到20.625.7%6.3%
18:2亚油酸2.14克~
18:3亚麻酸0.44克~
20:4花生四烯0.3克~
脂肪酸ω-30.44克从0.9到3.748.9%12%
脂肪酸ω-62.44克从4.7到16.851.9%12.8%
 

能量值为406 kcal。

莫斯科熟熏香肠 富含维生素和矿物质,例如:维生素PP – 46%,钾– 16%,磷– 22,8%,铁– 13,3%
  • 维生素PP 参与能量代谢的氧化还原反应。 维生素摄入不足会破坏皮肤,胃肠道和神经系统的正常状态。
  • 是主要的细胞内离子,参与水,酸和电解质平衡的调节,参与神经冲动,压力调节的过程。
  • 参与许多生理过程,包括能量代谢,调节酸碱平衡,是磷脂,核苷酸和核酸的一部分,是骨骼和牙齿矿化所必需的。 缺乏会导致厌食,贫血,病。
  • 是具有各种功能的蛋白质(包括酶)的一部分。 参与电子,氧气的运输,确保氧化还原反应的过程和过氧化的活化。 摄入不足会导致血色素减少性贫血,肌红蛋白缺乏症的骨骼肌无力,疲劳加剧,心肌病,萎缩性胃炎。
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能量值或卡路里含量 是人体在消化过程中从食物中释放的能量。 产品的能量值以每 100 克的千卡 (kcal) 或千焦 (kJ) 为单位。 产品。 用来衡量食物能量值的千卡也称为“食物卡路里”,因此在以(千)卡路里表示卡路里时,往往会省略千前缀。 您可以查看俄罗斯产品的详细能量表。

营养价值 –产品中碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量。

 

食品的营养价值 –食品的一组特性,在这些特性的存在下,人们满足了必需物质和能量的生理需求。

维生素,是人类和大多数脊椎动物饮食中少量需要的有机物质。 维生素通常由植物而非动物合成。 人类每天对维生素的需求仅为几毫克或几微克。 与无机物质不同,维生素会被强烈加热而破坏。 在烹饪或食品加工过程中,许多维生素不稳定且“丢失”。

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