如何帮助孩子按照自己的节奏生活？
为新学年开始的良好决议让路。 如果今年，是父母尊重孩子的节奏，而不是相反。
露易丝是一个非常不安分的孩子。 他的父母无法解释这种行为，并且像许多人一样，向专家寻求建议。 像路易丝这样的女孩，Geneviève Djénati，专门研究家庭的心理学家，越来越多地出现在她的办公室里。 焦躁、抑郁或相反的抑制孩子，他们都有一个共同点： 他们没有按照自己的节奏生活. 在理想的世界里，孩子会跟随大人的节奏，实时感知一切。 不需要对他重复十次以从他的浴缸里出来，把他叫到桌子上 15 分钟或在睡前打架……是的，在幻想模式中，因为现实非常不同。
父母的时间不是孩子的时间
孩子需要时间去倾听和理解。 当我们向他提供信息或要求他做某事时，他通常需要成年人三倍的时间来整合信息并因此采取相应的行动。 在对他的发展至关重要的等待期间，孩子将能够做梦，想象会发生什么。 成年人的节奏，他们目前的生活方式以紧迫性和即时性为主导，如果不做一些调整，就不能适用于小孩子。 ” 要求孩子的反应时间很短，仿佛他在学习之前必须知道，后悔心理学家。 按照不属于他的节奏生活对他来说是非常令人不安的。 从长远来看，他可能会体验到一种不安全感，这会削弱他的力量。 在某些极端情况下，时间性干扰会导致多动症。 “孩子不断地打手势，从一个游戏转到另一个游戏，并且无法从头到尾执行一个动作，Geneviève Djénati 指出。 天气平息了痛苦，所以他变得焦躁不安，想要逃离这种情况。 ”
尊重孩子的节奏，这是可以学习的
我们通过在婴儿生命的最初几个月按需喂养来尊重婴儿的节奏，所以为什么不考虑孩子的节奏。 难以克服日常生活的限制，但时不时忘记与时间赛跑来给时间，他的时间，对整个家庭都是积极的。 正如Geneviève Djénati 所强调的：“ 很多事情父母要管，孩子管不了. 你必须把影响，情绪放回关系中。 »孩子需要时间听他说话并质疑他。 从长远来看，这是避免紧张和争论并最终节省时间的最佳方法。 当父母和孩子的时间结合在一起时，“他们的生活插入了第三个阶段，即游戏，共同创造”，每个人都和谐地解放了自己。
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放学前的早晨
父母往往会在最后一分钟叫醒孩子以获得更多睡眠。 突然，一切都联系起来了，早餐很快被吞了下去（还有一个的时候），我们给孩子穿衣服，走得更快，有时间自己准备。 结果：我们现在节省了时间，但我们失去了时间的质量。 因为 紧急情况使父母筋疲力尽，在家庭内部造成紧张. “有时我们最终会遇到无法自己穿衣服的 9 岁儿童，”Geneviève Djénati 说。 他们只是没有时间学习。 为了改善这种情况，至少在早上，您可以将闹钟向前移动 15 分钟。
通往餐桌的通道
与幼儿一起吃饭有时会变成一场噩梦。 考虑到每个人的步伐并不容易。 “永远记住，在父母看来缓慢的是孩子的正常节奏，”心理学家坚持说。 首先，当您的孩子在餐桌旁时，您首先坐在他们旁边。 如果其中一个在拖着，我们就能明白他为什么吃得很慢。 然后我们尝试相应地重新组织晚餐。
睡前
经典场景，孩子不愿入睡。 他刚上床睡觉，就回到了客厅。 显然他并不困，这让度过了疲惫一天的父母感到绝望，他们只想要一件事：安静。 孩子为什么反抗？ 这可能是他唯一可以释放出太多压力的方法，因为房子里弥漫着紧迫感。 他遭受的这种节奏让他感到痛苦，他害怕与父母分离。 与其坚持让他上床睡觉，还不如稍微延迟就寝时间。 孩子可能睡眠不足，但至少他会在良好的条件下入睡。 睡前告诉她“明天见”很重要 或者，例如，“当你明天早上醒来时，我们会告诉彼此我们的梦想”。 孩子活在当下，但需要知道会有一个之后才能感到自信。
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