几年来，我们只谈过她，比如 真正的生态和经济替代品 卫生棉条和其他一次性卫生巾。 然而，除非你已经研究过这个主题，否则很难知道月经杯的所有来龙去脉，通常被称为 杯.
首先要知道，月经杯是1930年代在美国发明的，第一个专利是美国女演员Leona Chalmers于1937年申请的。 但直到最近它才获得贵族证书，部分原因是出现了 生态紧急情况，但也放宽了围绕规则的禁忌和丑闻 一次性定期保护的隐匿和潜在有毒成分.
月经杯使用说明
具体来说，月经杯呈小杯状，平均长4至6厘米，顶部直径3至5厘米。 有 不同的尺寸, 适应各种各样的 月经量 妇女。
En 医用硅胶、乳胶或天然橡胶， 月经杯有一个小杆，因此用户可以找到它并取下它。 它像卫生棉条一样放置在阴道底部，不同之处在于它会收集血流而不是吸收血流。
要插入它，建议 将它折叠成两个或三个 C 形或 S 形 例如（网络上充满了解释性视频），然后它会在阴道中的所需位置展开。 她可以一直这样 最长 4 至 6 小时 （晚上 8 小时），取决于流量的强度。 要取出它，您可以轻轻拉动杆，注意可能产生的吸力效果，或者最好轻轻捏住它，使阴道壁的一侧剥落，然后取出所有东西 吸入效应的风险. 一些杯子型号在容器顶部有小孔，以避免用户有时担心的这种影响。
我们会照顾 在重新插入之前用流水冲洗，这意味着在马桶中随身携带一小瓶水。
月经杯的好处
根据其成分（除了对其成分过敏），月经杯是 防过敏，因此对于被卫生棉条和餐巾纸刺激或这些保护措施导致酵母菌感染的女性来说尤其有趣。 因为月经杯，当使用得当 月经前/后消毒 （见使用注意事项），不干扰阴道菌群。 此外，它不含杀虫剂和其他有毒物质，卫生棉条的成分要模糊得多。
如前所述，众所周知，月经杯是 生态工业印刷工艺，而且有充分的理由！ 杯子是可重复使用的，可以 持续长达 10 年. 如果您知道一名女性平均每年使用 300 个卫生棉条，并且如果她更喜欢这种类型的保护，那么卫生巾的数量几乎与她一样多，那就是浪费！ 然而，“经典”卫生棉条或餐巾纸需要 400 到 450 年才能完全分解。 更不用说塑料棉条涂抹器和包装了。 几时 ”法国制造” （法国制造）或在西欧，月经杯也受益于非常 低碳足迹，而一次性防护用品通常会在到达我们的壁橱之前行驶数英里。 我们绝不能忘记种植棉花的生态成本以及种植棉花经常使用的农药……
另一个支持月经杯的主要论据：它是 经济. 显然，为每个月经周期购买所有这些一次性保护用品是一种预算。 据估计，一名女性每年购买价值 40 至 50 欧元的一次性卫生棉条/卫生巾，或至少 400 欧元购买 10 年。 购买一个月经杯需要 15 到 30 欧元 取决于型号，并持续 5 到 10 年。
最后，请注意，杯子可以让女性看到她们的流量和她们在经期期间流失的真实血液量。 我们常常认为这是一个天文数字，而我们却输了 每个周期平均 40 至 80 毫升血液.
月经杯：缺点及使用注意事项
杯子可以通过它的使用方式推迟，这包括将某些东西插入她的阴道并每 4 到 6 小时取出一次。 它也不适合看到血液令人作呕的女性，尽管卫生棉条和卫生巾也涉及以不同的方式暴露在血液中。
需要一点练习 学习折叠和插入你的杯子，但大多数女性很快就掌握了窍门，尤其是在她们积极主动且知识渊博的情况下。 由于市场上有如此多的月经杯品牌，因此很难在这个丛林中穿行并找到适合您的月经杯尺寸。
我们看到了， 杯子必须定期冲洗和倒空，这意味着在马桶中随身携带一小容器水。 它也必须是 消毒的 首次使用前在沸水中浸泡 5 分钟，然后最迟在规定之后或可能之前。 因为因为它适合阴道，所以月经杯必须完全无菌，以避免任何阴道感染。
滥用它会像卫生棉条一样导致中毒性休克综合征，这是一种罕见的、严重的急性传染病，由进入血液的细菌毒素引起。 这就是为什么强烈建议遵守杯子的使用说明和那里规定的卫生规则的原因。
杯子和宫内节育器兼容吗？
在谈论月经杯时，主要担心之一是吸盘效应。 用户担心产生一个 吸盘效果 试图取下他们的杯子，这会移动宫内节育器，或者让它完全出来。 还有穿的问题 有宫内节育器的月经杯 （或宫内节育器的宫内节育器）出现。
绝非传说，吸盘效应的风险是真实存在的 移动宫内节育器 通过吸力作用。 这就是为什么建议首先通过“推”降低杯子，然后（尤其）其次，在取出杯子之前捏住杯子，引入空气和 避免这种吸盘效应. 也就是说，杯子的吸盘效应通常不足以将宫内节育器牢牢固定到位，尤其是因为阴道的轴线与子宫的轴线不同。
此外，它会发生，尤其是当 宫内节育器丝 太长，用户在取下杯子时会拉扯它。 在轻微的疼痛时，建议停止一切，并通过改变其握把再次尝试取下杯子。 如果疼痛剧烈和/或持续存在，最好尽快咨询您的医生或助产士，以确保宫内节育器仍在原位。 同时，作为预防措施，应注意使用其他避孕方法（如避孕套）。
最后要注意的是，如果荷尔蒙宫内节育器经常有减少月经量的作用， 铜宫内节育器倾向于 增加月经量，甚至使它非常丰富。 所以毫不犹豫地选择 一个大月经杯，以免过于频繁地清空。