解释父亲缺席的原因
由于职业原因，父亲经常缺席。 应该像向您的孩子那样简单地解释。 事实上，他感到缺乏并需要理解。 告诉他他的工作很重要，即使爸爸不在身边，他也很爱他，经常想起他。 为了让他放心，不要犹豫，定期讨论这个话题，并根据他的年龄，完成信息。 最好是让父亲花时间自己解释他的工作，他穿越的地区或国家……这使活动更加具体，您的孩子甚至可以为此感到自豪。
通知每次出发
一个大人在他的日记上写着他的出发日期，他准备了他的东西，有时他拿了他的车票……总之，这次旅行对你来说当然是非常具体的。 但是对于孩子来说，事情要模糊得多：一天晚上他爸爸在那里，第二天，没有人！ 或者他不知道。 丈夫经常出差的妈妈们肯定听过这样一句话：“爸爸，他今晚要回家吗？” ”。 对于小孩子来说，不确定性很难忍受。 在没有新闻发布会的情况下，父亲必须总是花几分钟时间向他的孩子解释他要离开以及将持续多长时间（我们通常以睡眠次数计算）。 一句忠告：千万不要“像小偷一样”离开，如果有哭，也不要脸。 总比让焦虑进入要好。
对你的孩子隐瞒我们有忧郁症
经常一个人呆在酒店房间并不容易。 这段时间一个人照顾家里也不是一件容易的事。 但这是成年人的选择，您不必为此向孩子收费。 避免使用诸如“你知道，爸爸，他总是独自一人离开并不好玩”这样的句子，你的孩子不理解你的经济限制。 在旅行方面，尤其是 de-cul-pa-bi-li-sez，请始终保持积极的态度。 深厚的关系将父亲和他的孩子团结在一起，并不是缺席将其化为乌有。
通过电话保持联系
今天，保持联系很容易！ 给大孩子的电话、电子邮件，甚至是旧方法、信件或明信片，孩子会像许多奖杯一样保留它们。 这种交流对于保持平衡至关重要：与孩子建立联系并保持他父亲的位置。 母亲也有助于建立这种联系：她经常谈论他，让他在场。 缩短时间的技巧：用它制作日历，为什么不像降临节日历那样倒计时呢。 离爸爸回家还有x天。
父亲旅行：期待他的归来
好消息是，出发后，有回程。 而且，孩子们从不厌倦庆祝！ 例如，您可以与爸爸组织一场“晚宴”。 选择一个主题（大海，如果你从伦敦回来，英国），做一个漂亮的装饰（在桌子上安装一些贝壳，从赛车场回收的小英国国旗），你将有一个节日的时刻，让你的孩子重新组建家庭并让他放心。 父亲也可以通过准备返回来节省一些缺席时间。 例如，他可以让他的孩子开始绘画或建造，他会在他回来后与他一起完成。
在缺席的情况下建立关系
目标：不幸的是，当我们不经常在那里时，为了更好地优化我们必须投入到家庭中的几个小时。 父亲回家，全家人都在等待，每个人都需要自己的时刻。
*为您的孩子保留独特的时刻。 孩子们喜欢通常属于爸爸的任务：洗车、去体育用品店或 DIY 商店。 孩子将受益匪浅，并会自豪地分享同谋的时刻，与父亲“走出家门”。 此外，关于世界的一千零一个问题往往正是在这些时候出现的。 这并不妨碍去骑自行车或参加柔道比赛，这些活动更无用，对孩子来说也很重要，只是表明一个人对他的兴趣。
* 最后，当然，家人需要聚在一起：吃顿饭，在森林里散步，到市场或公园走一小段路。 只因你们是“正常”家庭！
*如果还有一点时间，爸爸必须为他腾出时间。 与朋友进行壁球比赛或橄榄球比赛。 经常出差的爸爸们常常为自己腾出时间而感到内疚。