职业成功的8个障碍

您是否正在竭尽全力实现职业发展,但无济于事? 看来你只是运气不好,或者你的老板不欣赏你? 你换了工作,但一切都以同样的精神继续? 为什么会发生这种情况,我们与心理学家 Maria Dokuchaeva 一起了解。

你需要知道的主要事情:如果情况不时重复,你应该注意的不是外部环境,而是心理状态的内部因素。 我们每个人都有有意识和无意识的过程。 有些我们可以理解和纠正,有些我们甚至不知道。 因此,我们的任务是思考我们到底做错了什么。

也许以下原因之一会阻止您在事业上取得成功。

1.定位误差

很多时候,成年人在工作中表现得像青少年:要么他们对上司的批评反应过于情绪化,要么因为专业言论而冒犯同事。 如果我们个人不符合我们的生理年龄,那么我们就不会符合我们梦想的位置。

事实是,经理不仅监控员工的任务执行情况,还监控他如何处理这些任务。 他如何与团队建立关系,他对专业评论的反应,他是否考虑评论。 所以我们的定位很重要。

2. 不愿意为你的发展投资

职业发展可以比作不断下降的自动扶梯。 而如果我们想登上顶峰,我们必须快速爬下楼梯。 最好不要只是爬上去,还要试着跳过它们。

即使我们受过高等教育(也许不止一个),也有必要不断提高能力水平。 这是一个终生的过程。 世界瞬息万变,我们必须灵活应对这些变化。

3. 资源匮乏

为了在你的职业生涯中取得真正的成功,你必须始终处于资源状态,监控你的情绪和身体健康(如你所知,我们的大脑和身体是相互关联的)。 这是一个必要条件。 否则,在你职业生涯中最困难的时刻,你可能会感到职业倦怠。 您需要不断监测自己的健康状况并保持身体健康。

4. 与他人比较

对于大多数人来说,这种习惯是在童年时期形成的,当时父母将我们与其他孩子进行比较。 现在,作为成年人,我们将自己与他人进行比较。

你唯一能和自己比较的人是过去的我们。 可以做什么? 例如,记录成就日记,记下我们不喜欢自己的哪些方面以及我们为解决这些问题所做的工作。 所以你可以评估你的内心工作。

为自己设定目标,不要四处张望:其他人可能有其他你不熟悉的生活和职业指导方针。 当我们尽一切努力实现一个对我们来说陌生的目标时,这对我们的心灵来说是不环保的。

5.等待正面评价

当我们专注于上级或同事的表扬时,我们正在寻求外部支持。 得不到我们想要的东西,我们常常会因为怨恨或失望而陷入昏迷。

这种方法相当幼稚:我们像小孩子一样,期望得到我们的领导(父母形象)的爱和关注。 如果我们没有做到这一点,那么我们就不配获得职业上的胜利。 当我和我的同事争夺领导的注意力时,我们之间就会产生类似兄弟姐妹的嫉妒。

重要的是要专注于您的职业和个人成长,并在取得任何成就后支持和表扬自己,成为自己的替代父母。

6. 对自己和专业能力缺乏信心

在这种情况下,邓宁-克鲁格效应经常表现出来,即所谓的“智慧之祸”:专家越愚蠢,他就越自信,反之亦然。 您必须了解,即使在您自己的领域中,也不可能完全了解所有内容:专业信息不断更新。 我们的任务是努力跟上这些变化。 这是我们专业自信的保证。

当然,随着我们对自己的专业能力越来越有信心,我们对自己也越来越有信心。

7.赌个人利益

一位客户来找我提出以下要求:她不能在任何组织工作超过一年。 工作一年后,她因各种原因被解雇。 在分析情况后,我们得出的结论是,在每个工作场所,她都将个人利益置于职业之上。 当局自然不喜欢这样,他们向她告别。

管理人员将每个员工视为工作系统的一部分,当他以个人原因未完成分配的任务时,就不再需要他了。 因此,在个人和专业之间找到平衡非常重要。

8. 错误的职业

人们普遍认为职业指导只与青少年有关,但事实并非如此:成年人通常也会提出这样的要求。 那些在专制父母的压力下,在朋友的影响下或只是时尚的影响下选择了职业的人。 然而,错误选择的业务会导致内部冲突和工作缺乏成功。 紧随其后的是虚弱、抑郁、一种我们在错误的地方做自己的事情的感觉、一种抑郁和自我怀疑的状态以及我们的优势。

想想你选择的职业。 这是你有意识的决定吗? 你真的想要这个——还是有人影响了你?

如果您意识到自己做出了错误的选择,那没关系——解决所有问题永远不会太晚。 主要是了解情况并决定改变。 在那之后,你可以假设你已经在你梦想的职业道路上。

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