公开演讲的 5 个关键

在Youtube等视频渠道、各种演示、讲座和销售的时代，说服能力成为迫切需要。 即使是谦虚和安静的人也必须卷起袖子，开始努力塑造自己的形象和声音。

有一些技巧可以帮助解决这个问题，这很好。 从事专业演员教学三十多年的艺人兼教练 Luc Tessier d'Orpheu 与我们分享准备公开演出的秘诀。

1.准备

认为你可以不做准备吗？ 然后记住世界上最著名的首相温斯顿·丘吉尔的话：“即兴演讲必须重写三遍。”

为什么我们要接触其他人？ 以下是主要原因：报告某事，被理解，分享感受。 不管是什么原因，重要的是要准确确定您想要传达的信息以及观众的期望可能是什么。

拿起笔和纸，写下你想到的所有问题，以回答这个问题：那你要谈什么？ 然后构造你的材料。

始终从主要思想开始，从关键信息开始。 从一开始就吸引对话者（听众）的注意力很重要。 然后根据它们对你的重要性和易于表达的程度，在四到六个子点中更详细地扩展你的想法。

从事实开始，然后表达你的意见。 颠倒的顺序削弱了陈述并分散了听众的注意力。

2. 找到合适的节奏

演员从大声记住文本开始，他们用不同的音调、低音和高音来听和发音，直到他们完全学会为止。 以他们为榜样，四处走动并说出短语，直到他们开始“飞离你的牙齿”。

一旦你准备好你的演讲，从头到尾计时——按照你在听众面前演讲的方式发音。 完成后，再添加 30% 的结果（例如，将 10 分钟的演讲延长 3 分钟），不增加文本，只需暂停即可。

做什么的？ 事实证明，“机关枪”演讲听起来不那么令人信服。 第二个论点：在剧院里，他们说观众作为一个整体呼吸。 并按照说话者的节奏屏住呼吸。 如果你说得很快，你的听众会呼吸急促，最终开始窒息。 通过放慢演讲速度，您将吸引听众的注意力并更好地向他们传达您的想法。

停顿——他们提请注意一个特定的陈述。 停顿强调你想要强调的东西。 你可以在陈述结束后停下来，让听众有时间思考。 或者在你想强调的东西前面。

3. 产生兴趣

每个人都同意，没有什么比单调的演讲更无聊的了。 特别是如果它充斥着细节、离题和对个人印象的描述，并且以几乎听不见的声音发音。 为使您的演示成功，请像讲一个有趣的故事一样说话——停顿并以适当的速度说话，并且声音相当响亮，语调丰富。

清晰的发音是演讲的基础。 练习，在互联网上很容易找到各种任务的表演绕口令：练习字母的困难组合并学会不吞下音节。 从小就熟悉，比如“院子里有草……”，现代：“不清楚股票是流动的还是非流动的。”

语调的变化有助于传达情绪（不要与情绪混淆：喉咙发紧，言语不连贯）——这就是你向孩子们讲童话故事的方式，根据情节曲折改变语气。 顺便说一句，当孩子们机械地告诉他们一些事情时，他们会立即感受到。

说服自己观众就像孩子一样。 暂停，强调重点，提问和回答问题，但要坚持自己的风格（如果你不喜欢，不要让自己看起来很有趣或很酷）。 在你说话之前，用声音打哈欠几次，按摩你的声带，让你的声音丰满饱满。

4.与身体一起工作

处理完演讲内容和声音后，请注意身体。 这将帮助您 5 把钥匙。

1.打开： 挺直你的背部，张开双臂，好像你在接受什么。

2.微笑： 微笑可以减轻演讲者的压力，让听众平静下来。 事实证明，微笑的人没有严肃的公民那么咄咄逼人。

3. 吸气： 说话前，深吸一口气，这样可以减轻你的紧张感。

4.请参见： 把听众看成一个整体，然后看几个人——或者每个人，如果听众人数不超过十人。 这种外观加强了联系。

5.步骤如下： 从你开始讲话的那一刻起，向听众迈出一小步。 如果没有空间（例如，你站在讲台上），打开你的胸膛，稍微向上伸展你的脖子。 这将有助于建立听众与演讲者的联系。

5.排练

在首映前的剧院里，总会有一场彩排。 它有助于完成最后的润色。 通过吸引友好和体贴的亲人来做同样的事情。 向他们发表你的演讲，就好像你是在对目标听众演讲一样。