内容
1.我们采用“茧”式马桶
超舒适清洁剂 像沐浴油或特应性皮肤配方一样，它们是最丰富和舒缓的。 不要忘记 擦干自己 通过轻拍你的皮肤，而不是摩擦它。
2.避免太热的水
正是这种脱水最多并使头发充满电。 在体温下，它是完美的（刚好在温水之上）。
3. 我们忘记了胶束水
由于摩擦较多，不适合冬天。 选择 丰富的卸妆液 （油或香膏），或用于 牛奶+有机花水的组合. 它们的乳脂状质地完美卸妆，同时尊重您皮肤的天然保护膜。
4.我们逃避任何枯竭的事物
硬水、合成纤维、过度加热或空调、 热冲击，化妆品中的酒精……
>>> 另请阅读： “我吃什么才能拥有漂亮的皮肤？” “
5.要睡个好觉，关掉暖气
事实 降低房间的温度促进睡眠，然后您醒来时眼睛不会浮肿。 理想？ 18℃。
6. 面部护理加倍！
在您的面霜之前，根据需要涂抹 护理乳液、精华液或油. 就像衣服一样，通过在您平时的护理下滑动这层薄薄的衣服，您的皮肤将比单层厚厚的衣服更好地抵御寒冷！
7.我们化妆了！
冬天，妆容万岁，因为越叠越多， 你的脸越受保护免受寒冷，热冲击，风......所以是粉底+粉末+腮红......！
>>> 另请阅读： “健康肌肤每一天”
8. 我们信任“北欧关怀”
并转换为 中度，我们在瑞典培养的这种平衡的生活艺术。 更一般地说，来自极端寒冷文化国家的产品是 特别有效并立即提供救济. 大自然的赞歌，简单而非常滋养的配方，与季节的节奏一致，极简的包装。 我们坚持！
9. 我们热身我们的治疗
在将它们涂抹在脸上之前，就像涂抹在身体上一样，让它们通过 在你的手心温暖他们，而不是直接将它们冷敷在您的皮肤上。
冬天怀孕？
用油呵护您的身体，它是最自然的质地（通常不含防腐剂）和包裹性。 它也是滋养身体和保持组织弹性以避免妊娠纹的最快方法。 选择最浓郁的（椰子、鳄梨、摩洛哥坚果等），当然没有丝毫的精油痕迹。
10. 特别关注脆弱地区
手、脚和嘴唇值得呵护，因为 他们尤其在冬天受苦. 一些护手霜甚至散发出有助于放松的芳香气味（Sanoflore）。 对于足部，含有高比例尿素的霜在一周内会产生奇迹！ 出于对您双手的慈善，请务必选择具有低剥离性的洗碗液（Marius Fabre、L'Arbre Vert、Briochin 等）。