加拿大阿尔伯塔大学的研究表明，一杯红酒的好处与在健身房锻炼一小时的好处相同。 是的，你没看错。 科学家 Jason Dick 发现，就像锻炼一样， 白藜芦醇（一种在红酒中发现的物质）可防止脂肪在脂肪细胞中积累.
这个好消息得到了华盛顿大学和哈佛大学科学家的支持，他们证明了 晚餐搭配1-2杯葡萄酒可以帮助减轻体重…根据研究，每天至少喝两杯葡萄酒可以防止体重增加70％。 比红色更好，因为它含有白藜芦醇。
为了获得最佳效果，晚上应该喝葡萄酒。，因此不幸的是，在午餐时喝这种饮料是没有道理的。 显然，葡萄酒中的卡路里会帮助您抵抗饭后的渴望，而这种渴望往往会导致体重增加。
还是不相信吗？ 然后这是另一个事实：丹麦大学的科学家发现 每天喝酒的人比约束自己的人更瘦的腰.