内容
言语具有惊人的力量。 一句话可以鼓舞人心，给人欢乐，但也可以使一个人完全不信任自己或失去人生目标。 只要一本书，就可以成为通向成功和幸福的指路明灯。 我们提请读者注意那些颠覆生活的最佳心理学书籍——今天让我们来谈谈最鼓舞人心的文学作品。
10 智能世界。 如何生活没有不必要的烦恼
打开我们的最佳心理学书籍清单 “智能世界。 如何在没有不必要担忧的情况下生活”Alexander Sviyash. 这本书带有一丝幽默感，将教你如何让世界变得更轻松，停止对自己和他人提出过高的要求，接受人们本来的样子，而不是努力改造他们。 这本书可以帮助您了解自己，了解您生活中发生的事情，并改变您对许多事情的看法。 Sviyash 的工作很有价值，因为作者的方法已在许多研讨会和培训中得到成功检验。 本书包含许多练习，旨在帮助读者找到内心的平静。
9. 影响心理学
最好的改变生活的心理学书籍之一是 罗伯特西奥迪尼的影响心理学. 它被认为是社会心理学领域最杰出的教科书，并已再版五次，足以说明西奥迪尼著作的广受欢迎。 尽管这本书语言通俗易懂，但却是基于严肃的科学研究。
从 Cialdini 的书中，读者将了解操纵的基本技巧、影响一个人的方法以及如何抵制它们。 《影响力心理学》不仅对于那些以职业来说应该能够服人的人来说是不可或缺的，对于普通读者来说也是不可或缺的。 Childini 的书可以作为一种成功抵御操纵者的武器。
8. 如何停止忧虑并开始生活
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）如何停止担忧并开始生活 – 最著名和最好的心理学书籍之一，可以改变生活。 这是心理学文学的经典之作。
现代世界充满压力，而且情况每年都在恶化。 如何改变对待生活困难的态度，停止为琐事而烦恼，与他人建立沟通——这就是书中所教的。 它基于人们的真实故事，并提供了很多建议。 卡内基以发生在他的朋友、亲戚和熟人身上的情况为例。
7. 激进的宽恕
继续列出最好的改变生活的心理学书籍， “彻底的宽恕”科林小费. 建议大家阅读这部作品，因为每个人的生活中都存在工作、人际关系、健康和自尊方面的问题。 “彻底的宽恕”是一本有助于从根本上改变生活的练习书。 不管你要经历什么困难，不管感情有多难，你都能摆脱过去的包袱，和自己和睦相处。
6. 心灵操纵
Sergei Kara-Murza的“意识操纵” – 另一本可以改变生活的心理学好书。 它包含在社会学课程的课程中，但也引起了广大读者的兴趣。
要了解他的生活，一个人必须知道操纵意识的方式和方法。 谁在操纵公众意识，如何、为什么这样做，会导致什么后果？ 作者希望读者做出正确的选择，这决定了他未来的人生安排。
5. 每周一个习惯
继续列出最好的改变生活的心理学书籍， Brett Blumenthal 的“一周一个习惯”.
作者的想法很简单——生活的改变从小步小改变开始。 如果你每天迈出一小步，不需要太多的努力和大量的时间，你可以在一年内取得惊人的成果。 这里最主要的是不要放弃你已经开始的事情，也不要偷懒。 没有什么复杂或不切实际的——生活中的 52 个小改变旨在提高抗压能力、表现和记忆力。 最终，一个人将他的生活安排得井井有条，并享受生活的充实和幸福。 一切皆有可能且可实现。 最主要的是通过这52个步骤。
4. 生与死
可以改变生活的最好和非凡的心理学书籍之一是 奥修的生与死. 许多人类问题都与对死亡的恐惧有关。 这个话题我们宁愿不谈，绕道而行，但每个人都不止一次地想过死。 了解死亡的必然性并接受它会使人自由。
这就是著名的印度哲学家 Bhagwan Shree Rajneesh 的书中所描述的。 这是一位精神领袖关于生与死的一系列演讲。
3. 人们玩的游戏。 玩游戏的人
改变生活的心理学书籍包括交易分析的创造者 Eric Byrne Games 人们玩。 玩游戏的人”.
这本书成为畅销书，并被重印了无数次。 心理学家埃里克·伯恩 (Eric Berne) 开发了一个系统，可以让一个人摆脱决定他生活的脚本的影响。 伯尔尼认为，几乎所有人都在家庭和商业生活中玩游戏，并从中获得情感上的“胜利”。 在他的书中，他机智地描述了人们被吸引的一百多种游戏，并提供了“反游戏”，如果一个人愿意的话，这些游戏将有助于摆脱任何强加的游戏。 根据作者的说法，此类游戏扭曲和破坏了人际关系。 读完他的书，大家就能明白他是否是游戏的参与者，并学会如何从游戏中脱身。
2. 对生活说“是”！
关于改变生活的心理学最好的书之一—— “对生活说是！” 维克多·弗兰克尔. 它的作者经历过纳粹集中营，知道如何在看似绝望的情况下表现，如何在最可怕的条件下保持一个人，并在所有情况下找到反抗的力量。 Viktor Frankl 的书给人留下了深刻的印象，可以帮助那些陷入绝望或冷漠的人。 它指向真正的人类价值观，并教导人们理解生命是出于某种原因赋予一个人的。
1. 现实转移
改变生活的心理学书籍包括“现实转移» 瓦迪玛泽兰达. 她教什么？ 有意识的生活管理、积极思考、有目的性——这是作者开发的现实转移技术所教导的。 这本书包含许多具体的例子，说明如何让你的生活有意义而不屈服于外来影响。