脚踝肿胀可能是关节损伤的结果，但也可能与血液循环问题有关。

肿胀的脚踝或脚踝水肿会导致关节肿胀，并伴有疼痛、发热和发红的感觉。

我们可以区分两种主要情况，即使还有其他可能的诊断：

• 与关节损伤（外伤、扭伤或拉伤、肌腱炎等）相关的水肿；
• 或与血液循环障碍有关的水肿。

在第一种情况下，肿胀（肿胀）通常伴随着休克、跌倒、错误的运动……脚踝肿胀和疼痛，它可能是蓝色（或红色）、热的，并且可以开始疼痛。 或者是连续的。

在第二种情况下，由于脚和腿的血液循环不良，脚踝肿胀。 这被称为静脉功能不全。 肿胀通常不痛，但可能会很麻烦。 它伴随着腿部“沉重”的感觉，有时还会抽筋。

如果脚踝肿胀，不要拖延去看医生，因为这不是一个微不足道的症​​状。

肿胀的脚踝应该导致咨询。 确保在休克或外伤后没有任何损坏，或者，如果出现无法解释的肿胀，确保它不是潜在的严重循环系统、心脏或肾脏疾病。

正如我们所见，踝关节肿胀可能是由于外伤引起的：拉伤、扭伤、骨折等。在这些情况下，肿胀的踝关节是疼痛的，疼痛的根源可能是：

• 关节;
• 骨;
• 或与肌腱有关（例如跟腱断裂）。

医生可能会要求进行 X 光检查并检查脚踝的活动度，尤其是：

• 所谓的“胫骨-跗骨”关节，允许脚的屈伸运动；
• 距下关节（左右运动）。

第二种情况是由于血液循环障碍引起的脚踝肿胀或水肿。 由于静脉瓣膜系统防止血液回流，以及小腿肌肉等的压力，血液正常地从脚流向心脏。 许多情况会导致静脉功能不全，这会损害血液流动并导致腿部液体停滞。 其中一些因素包括：

• 年龄;
• 怀孕（液体潴留）；
• 长时间坐着或站立（旅行、办公室等）。

脚踝或腿部肿胀的存在也可能表明心脏或肾脏衰竭，即心脏或肾脏的严重功能障碍。

最后，在脚踝处，疼痛（然而，通常没有肿胀）也可能与骨关节炎有关，骨关节炎经常在反复受伤后出现（例如，在多次扭伤脚踝的前运动员身上。）。 在类风湿性关节炎或其他炎症性风湿病的情况下，脚踝也可能是炎症部位。 最后，痛风或脊椎关节病也会影响脚踝并引起炎症性疼痛。

脚踝肿胀应进行咨询，以排除心脏或肾功能衰竭的诊断。 如果发生伤害，也需要适当的管理。 脚踝是一个脆弱的关节，很容易受伤。 因此，重要的是要使损伤正确愈合以防止复发。

治疗显然取决于根本原因。

如果发生拉伤或扭伤，一般建议冰敷、抬高足部和服用消炎药。 严重的扭伤或骨折需要安装石膏或矫形器。

一旦疼痛消退，建议通过保护受影响的韧带（例如绷带或半刚性矫形器）并避免疼痛来快速恢复行走。

可能需要使用手杖或拐杖才能行走。

物理治疗、康复或物理治疗课程可以帮助关节恢复其活动能力并加强因长时间固定而虚弱的肌肉。

在静脉功能不全的情况下，建议穿弹力袜或袜子以限制水肿。 有些药物也可以在药店买到，但其有效性尚未得到正式证明。

如果出现心脏或肾功能衰竭，将进行医学监测。 有几种治疗方法可以减轻症状并尽可能地保持器官的功能。