成分异国情调的鸡尾酒沙拉
菠萝 | 1.0(个) |
远东虾(肉) | 60.0(克) |
香菜 | 15.0(克) |
花园草莓 | 3.0(个) |
柠檬 | 0.3(个) |
制备方法
取一个小菠萝,切掉瓶盖。 切掉所有的果肉。 把它切成小方块,加入虾、切碎的欧芹、芒果泥(或果汁)和蛋黄酱。 搅拌并将所得沙拉加入菠萝中。 用截止帽盖住。 放入新鲜草莓,切成两半,三边。 把沙拉小堆放在草莓之间。
您可以使用应用程序中的配方计算器,考虑到维生素和矿物质的损失来创建自己的配方。
营养价值和化学成分。
该表显示了每千吨的营养素含量(热量,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质) 100克 可食用的部分。
养分 | 数量 | 规范** | 100克标准含量的百分比 | 100 kcal的标准百分比 | 100%正常 |
能量值为0 kcal。
每 100 克“异国情调”鸡尾酒沙拉配方成分的卡路里和化学成分
- 52千卡
- 87千卡
- 49千卡
- 41千卡
- 34千卡
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