磷（P）——作用、研究、解释。 磷过多和缺乏的症状

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磷(P) 是一种阴离子，其中大部分，即体内总磷含量的85%，存在于骨骼中。 此外，牙齿和肌肉中的磷含量更高。 磷检测对骨病的诊断很有用，其值取决于年龄。

磷——作用和功能

磷是细胞内水空间最重要的阴离子，也是高能化合物的组成部分。 它的原子存在于核酸中，而磷和钙是骨骼的主要成分。 在肌肉、组织和体液中发现了少量的磷。 体内磷的含量取决于其在肠道中的吸收、从骨骼中的释放以及通过肾脏的排泄。

磷是构成细胞膜的磷脂元素，也是参与高能化合物合成的重要成分。 磷从组织中渗透到细胞外液中表明一种疾病——体内过量的元素（磷尿）可能有肾脏和非肾脏原因。 磷应该通过尿液排出，否则会开始储存在血管和心肌中。

在骨骼和牙齿中发现了最多的磷——与钙一起，它参与了它们的矿化。 它也可以在构成遗传密码的 DNA 和 RNA 酸中找到。 磷参与神经刺激的传导并维持体内酸碱平衡。 没有它，身体就无法正常运作。

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磷 - 缺乏症状

磷缺乏称为低磷血症。 它可能是由营养不良、维生素 D 吸收问题和代谢综合征引起的。 酗酒者和肠外营养也受此影响，长期使用氢氧化铝治疗就是这种情况。 磷缺乏症并不常见，因为它存在于许多食物中，例如奶酪和面包。

缺磷的症状是痉挛、肌肉无力和肿胀，肌肉张力略有增加。 患有这种疾病的人还可能抱怨骨痛、呕吐、呼吸问题和神经系统疾病。 患有这种疾病的人也更容易感染并在走路时左右摇摆（称为鸭步态）。 暴露于磷缺乏症的人群包括 50 岁以上的女性。

阅读： 维生素缺乏症的症状

磷——过量的症状

过量的磷（高磷血症）会导致高度加工的饮食。 事实证明，穷人血液中的磷酸盐含量较高，出于经济原因被迫吃廉价的加工产品——这些群体包括最低收入和失业者。 当过量轻微时，这表现为肌肉痉挛和组织中存在钙沉积。

过量的磷会带来严重的健康风险。 它甚至会导致心脏病发作或昏迷。 此外，它还会引起心动过速和低血压。 摄入过量磷的人的身体会损害维生素 D 的合成和钙的吸收。 这会增加患心脏病的风险——过量的磷会导致调节血压、肾功能和循环的矿物质失衡。

磷 - 每日摄入量

成年人每天应摄入 700 至 1200 毫克磷。 但是，应该记住，每天对磷的需求取决于特定人的发育阶段——新生儿和青春期的儿童对磷的需求量最大。 青少年每天应摄入约 1250 毫克磷。 在他们的情况下，身体的高磷需求是构建组织、肌肉和骨骼所必需的。

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磷的天然来源

在肥沃的土壤中生长的植物和谷物中含有最多的磷。 植物和谷物需要它来进行光合作用和细胞膜的构建。 磷以有机和无机磷酸盐化合物的形式存在于植物组织中。 当它缺失时，植物生长缓慢，叶子会变色，因为组织中的矿物盐含量不足。

血磷检测——你应该知道什么？

磷缺乏是许多骨骼和牙齿疾病的原因，因为体内的大部分磷都存在于其中。 怀疑有肿瘤性骨转移、持续呕吐、怀疑甲状腺功能亢进和肾小管疾病时，应进行无机磷检测。

检查的适应症还包括重伤、慢性肾功能衰竭、用化学疗法治疗肿瘤、骨痛和肌肉无力。 在肠外营养、饮酒过多、透析、维生素 D3 供应过多及其代谢紊乱的人群中，还应控制磷浓度。

在血液检查包中检查您的骨骼状况，您不仅会检查体内的磷水平，还会检查对骨骼健康非常重要的维生素 D 和钙。

什么是磷血检测？

成人的血磷测试包括将少量血液（例如从肘部底部的静脉）抽取到试管中。 对于儿童，用医用刀通过皮肤上的小切口采集血液。 患者必须空腹参加测试——前一天的最后一餐应在晚上 18 点之前食用。 采集的血样被送到实验室进行分析。

测试结果的等待时间为 1 天。 在解释结果时始终考虑患者的年龄。 请记住始终咨询您的医生的结果。 参考值为：

– 1-5 天：4,8-8,2 毫克/分升，

– 1-3 年：3,8-6,5 毫克/分升，

– 4-11 年：3,7-5,6 毫克/分升，

– 12-15 年：2,9-5,4 毫克/分升，

– 16-19 年：2,7-4,7 毫克/分升，

– 成人：3,0-4,5 毫克/分升。

另见： 骨骼轮廓——它包含哪些测试？

磷水平测试 - 解释

在体内磷浓度增加（高磷血症）的情况下，我们可以：

1. 酸中毒伴有脱水
2. 甲状旁腺功能低下，
3. 剧烈的体力劳动，
4. 肾小球滤过减少，
5. 化疗——由于癌细胞的分解，
6. 饮食中磷摄入过多，
7. 急性或慢性肾功能衰竭，
8. 增加磷酸盐重吸收，

在以下情况下，我们可以处理体内磷浓度降低（低磷血症）：

1. 饮食中磷供应不足，
2. 酮症酸中毒，
3. 甲状旁腺功能亢进，
4. 长期服用碱化药物和利尿剂，
5. 吸收障碍，
6. 大面积烧伤和受伤的人，
7. 疳。

体内磷含量减少的特点是：

1. 呕吐
2. 肌肉疼痛
3. 削弱，
4. 抽搐
5. 呼吸问题。

在极端情况下，当磷浓度低于 1 mg/dl 时，可能会发生肌肉分解。 然而，低于 0,5 mg / d 的水平会导致红细胞溶血。 低磷治疗主要是为了治愈潜在的疾病，并在饮食中包括富含磷的食物，例如肉类、谷物产品。 一些患者需要静脉输注磷酸盐。

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