一般情况下， 急性腹泻 1 或 2 天后愈合 休息 以及饮食上的一些变化。 在此期间，饮食应仅包括 液体 为防止脱水，则逐渐摄入某些食物。

对于与服用有关的腹泻抗生素，症状通常在停止抗生素治疗后的几天内停止。

防止脱水

至少每天喝 1 到 2 升 水、蔬菜或瘦肉汤、大米或大麦水、清茶或含咖啡因的苏打水。 避免酒精和含有咖啡因的饮料，它们会增加水分和矿物盐的流失。 此外，避免喝几杯碳酸饮料，因为它们的高糖含量会导致腹泻。

严重腹泻的成年人——有时是旅行者腹泻的情况——应该喝一杯 补液. 在药房 (Gastrolyte®) 购买一个或自己准备一个（参见下面的食谱）。

有 长者，就像 小孩子, 可能更难感觉到他们的口渴，甚至更难向周围的人发出信号。 因此，来自亲人的帮助非常重要。

喂养建议

只要大病还在就好 避免 吃以下食物，会加重痉挛和腹泻。

• 乳制品；
• 柑橘汁；
• 肉 ;
• 辣菜；
• 糖果;
• 高脂肪食物（包括油炸食品）；
• 含有小麦粉的食物（面包、意大利面、比萨饼等）；
• 玉米和麸皮，纤维含量高；
• 水果，除了香蕉，据说对 5 至 12 个月大的幼儿也非常有益^{2 ;}

• 生的蔬菜。

首先重新介绍 淀粉状的 比如白米饭、不加糖的谷物、白面包和饼干。 这些食物可能会引起轻微的不适。 坚持比停止进食要好，除非不适再次变得严重。 逐渐添加水果和蔬菜（土豆、黄瓜、南瓜）、酸奶，然后是蛋白质食物（瘦肉、鱼、鸡蛋、奶酪等）。

药品

最好不要治疗 腹泻。 ，即使它会引起不适。 在服用任何治疗腹泻的药物之前，请咨询医生，即使是非处方药。 有些产品会阻止身体消除感染，所以它们没有帮助。 此外，如果便血或 严重的腹部痉挛 感到，必须咨询医生。

某些药物可能对必须乘坐长途巴士或汽车旅行或无法轻松获得医疗服务的旅行者有用。 药物 抗蠕动剂 通过减缓排便来阻止腹泻（例如，洛哌丁胺，如 Imodium® 或 Diarr-Eze®）。 其他药物会减少肠道中的水分分泌（例如，水杨酸铋或 Pepto-Bismol®，也可用作抗酸剂）。

如果需要，抗生素可以克服由细菌或寄生虫引起的腹泻。

住院治疗

在更严重的情况下，可能需要住院治疗。 然后医生使用静脉滴注来补充身体水分。 根据需要使用抗生素治疗严重的细菌性腹泻。