如何治疗偏头痛

地球上每七分之一的居民都患有偏头痛,女性患病的频率是男性的 3-4 倍。 这种疾病是什么,是什么引起了它的出现? 马上去查。

“偏头痛”这个词来自古希腊语hemikrania,意思是头部的一半。 事实上,疼痛经常发生在一侧。 但双侧头痛与偏头痛的诊断并不矛盾。 如果长时间持续一侧疼痛,这是危险的信号,可能表明大脑中的体积过程(例如,肿瘤)。

对于偏头痛,头痛通常会持续 4 到 72 小时(除非您尝试使用药物或其他控制发作的方法来阻止头痛),尽管您可能会在偏头痛发作前不久和发作后几天内感到不适。

您可以通过测试来判断您是否患有偏头痛 偏头痛.

偏头痛什么时候发生?

第一次偏头痛发作通常发生在 18 至 33 岁之间。这种疾病的主要时期是偏头痛发作最令人不安的时期,在 30 至 40 岁之间。 特别是在女孩中,它可以在青春期开始。

由于偏头痛可以遗传,它通常是家庭性质的:偏头痛在患者的亲属中更为常见。 如果孩子的父母双方都患有偏头痛,则出现这种头痛的风险高达 90%。 如果母亲有偏头痛发作,则患病风险约为 72%,如果父亲为 30%。 在患有偏头痛的男性中,母亲患偏头痛的频率是父亲的 4 倍。

阅读下一篇:偏头痛有哪些类型

诱发偏头痛发作的因素。

没有先兆的偏头痛——典型的偏头痛

中度或重度头痛,通常是搏动性的; 通常,它只覆盖头部的一半。 大约 80-90% 的偏头痛患者属于这种类型。 攻击的持续时间为 4 – 72 小时。

头痛伴有以下两种或多种症状:

  • 恶心和/或呕吐

  • 畏光(对光的敏感性增加),

  • 恐惧症(对声音的敏感性增加),

  • 恐渗透症(对气味的敏感性增加)。

典型地,体力活动会加重头痛。

有先兆的偏头痛——经典偏头痛

除了无先兆偏头痛的特征性症状外,还会在头痛发作前不久出现一些神经系统表现,并持续 20-60 分钟(这种类型发生在 10% 的偏头痛患者中)。 这些症状称为先兆。 大多数情况下,有视觉障碍:星号; 之字形; 盲点。 有时还有其他表现:说话困难; 肌肉无力; 知觉受损; 运动协调性受损; 刺痛的感觉,手指起鸡皮疙瘩,逐渐上升到脸上。

阅读下一篇:哪些因素会引发偏头痛发作

您将受益于定期锻炼。

在大多数人中,有最常见的因素会引发偏头痛发作。 这些包括:

环境因素:明亮的阳光、灯光闪烁(电视、电脑)、响亮或单调的噪音、强烈的气味、不断变化的天气条件。

食品:肉罐头、奶酪、柑橘类水果、巧克力、香蕉、干果、鲱鱼、坚果、葵花籽、豆类、牛奶、红酒、香槟、啤酒、茶、咖啡、可口可乐。

心理因素:压力,长时间休息,睡眠不足,过度积极或消极情绪后放电。

月经周期:对于许多女性来说,偏头痛更有可能发生在月经前后几天以及月经期间。 其他人指出,在怀孕期间、分娩后的第一个月或更年期期间,头痛会更多地困扰他们,或者相反。

药物:口服避孕药、激素替代疗法、硝酸盐、利血平。

以及其他因素,例如:低血糖症(饥饿)、前庭刺激(驾驶汽车、火车等)、脱水、性行为、体内荷尔蒙变化。

最常见的原因之一是饥饿或食物摄入不足。 对于年轻患者尤其如此——偏头痛患者不应该不吃早餐! 在女性中,与月经周期相关的激素波动是一个重要的潜在触发因素。 这些和大多数其他触发因素代表某种压力,这支持偏头痛患者通常对任何变化都没有很好反应的假设。

有关偏头痛以及如何应对偏头痛的更多信息,请访问以下链接: 偏头痛.

发表评论