如何帮助学习没有压力

不着急

“孩子在不断发展，”儿童心理学家 Tatyana Bednik 提醒道。 ——这个过程可能非常活跃，但有时它似乎会冻结，为下一次突破获得力量。 因此，成年人应该允许自己与孩子现在的情况“和解”。 不要急于求成，不要坚持，不要强迫一切立即改正，变得与众不同。 相反，倾听孩子的心声，观察孩子，帮助他依靠积极的一面，并在出现弱点时支持他，这是值得的。

利用错误

没有弄错，如你所知，一个什么都不做的人。 反之亦然：做事的人都是错的。 至少有时。 “教你的孩子分析失败的原因——这样你会教他清楚地理解导致错误的确切原因，”发展心理学家安德烈波多尔斯基建议道。 - 澄清什么仍然无法理解，要求在家重做练习，复述一个学得不好的课程。 准备好自己重新解释最近涵盖的材料的本质。 但永远不要代替他做任务——和孩子一起做。 心理学家塔玛拉·戈尔德耶娃（Tamara Gordeeva）解释说：“当联合创造力涉及复杂和创造性的任务时，这是一件好事，”生物学项目，书评或关于免费主题的文章。 和他讨论新想法，一起在网上寻找文献、资料。 这种与父母沟通的（“商业”）经验、新技能将帮助孩子变得更加自信、尝试、犯错误并自己寻找新的解决方案。”

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Tatyana Bednik 补充道：“没有什么比与家人一起活动更舒缓和恢复精神的了。” “一起烹饪、制作、玩游戏、一起观看和评论节目或电影——这么多看不见但基本的学习方式！” 分享意见，将自己与他人比较，有时还互相反对——所有这些都有助于培养批判性思维，这反过来又会帮助你从侧面看待情况，远离压力。

一起计划

“什么时候做作业最好； 先处理最简单或最困难的； 学校心理学家娜塔莉亚·埃夫西科娃 (Natalya Evsikova) 说，如何正确组织工作场所——父母应该教孩子规划他们的日常生活。 “这将帮助他更轻松地做出决定，变得更冷静——他将在睡觉前的最后一刻不再坐在办公桌前。” 与他讨论他的工作，解释需要什么，为什么，为什么应该这样组织。 随着时间的推移，孩子将学会独立计划时间和组织空间。 但首先，父母必须展示它是如何做到的，并与他一起做。

创造动力

如果孩子能很好地理解他为什么要学习，他就会很感兴趣。 “和他谈谈让他着迷的一切，”塔玛拉·戈尔德耶娃建议道。 “提醒我：如果我们热爱我们所做的事情，享受它，看到其中的意义，成功就会到来。” 这将有助于孩子了解他们的愿望，更好地了解他们的兴趣。 如果您自己对学习、阅读、学习新事物不是很感兴趣，请不要要求太多。 相反，如果您是终身学习者，请积极展示您对新事物的好奇心。 “你可以让他注意实现童年梦想所需的知识和技能，”Andrey Podolsky 澄清道。 你想成为电影导演还是医生？ 导演系研究美术和文学史。 而医生需要了解生物和化学……当有前景时，孩子会强烈渴望尽快实现自己的梦想。 恐惧消失了，学习变得更有趣了。”

教育不压制

不被失败激怒和避免过度保护可以被制定为教育学的双重规则。 Natalya Evsikova 做了一个比喻：“一个孩子学会骑自行车。 当它跌倒时，我们会生气吗？ 当然不是。 我们安慰和鼓励他。 然后我们并排跑，支撑自行车，依此类推，直到它自己骑起来。 对孩子的学校事务也应该这样做：解释什么是无法理解的，谈论什么是有趣的。 和他们一起做一些有趣或困难的事情。 并且，在感受到孩子的反作用力后，逐渐削弱我们自己的力量——这样我们就可以腾出空间让他独立发展。