煮沸后将阿根廷全熟30分钟。 将切成薄片的阿根廷煮20分钟。
如何煮阿根廷
您将需要 – 阿根廷、水、盐、香草和调味品
1.将阿根廷洗净并内脏，切成大块。
2.放入冷水中，加盐，胡椒粉和月桂叶调味。
3.将锅放在火上，煮阿根廷30分钟。
如何做阿根廷鱼汤
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阿根廷– 350克
土豆– 600克
胡萝卜– 1片
洋葱– 1件事
香菜– 2根
脂肪– 1大汤匙
黑豆和五香粉——每个 3 颗豌豆
月桂叶– 2片叶子
蔬菜（芹菜、欧芹）和盐 - 品尝
如何做阿根廷汤
1.清洗鱼，用刀或清洁剂去除鱼鳞，沿腹部切开切口，然后去除内部，将鱼切成5-6片。
2.将土豆洗净，去皮并切丁。
3.将胡萝卜和香菜根洗净，去皮并切丁。
4. 洋葱洗净、去皮、切碎。
5. 将切好的蔬菜放入沸水中煮20分钟。
6.在煮沸的蔬菜中加入鱼片，香料和盐，然后在炉子上放置半小时。
7.用脂肪调味准备好的汤。
8.将菜品直接倒入盘子后，再添加蔬菜。
如何用蔬菜煮阿根廷
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阿根廷（档案）– 550克
胡萝卜（中）– 2件
白洋葱（大）– 1个
香菜根– 50克
番茄酱– 1大汤匙
葵花籽油– 2汤匙
醋3％– 2汤匙
砂糖– 1茶匙
岩盐-调味
产品的制备
1.在室温下解冻550克阿根廷鱼片，快速冲洗并切成相等大小的块。
2.在每片上轻轻撒些盐，然后腌制几分钟。
3.此时，将大洋葱去皮并切碎。
4.洗净去皮50克的香菜（根）和2根中等大小的胡萝卜，将根菜切碎。
5.对于酱汁，将其稀释在玻璃杯中，直到2汤匙稀溶液（3％），一茶匙砂糖和一汤匙番茄酱为止。
如何用锅里的蔬菜煮阿根廷
1.将阿根廷块，切碎的香菜，洋葱，胡萝卜放在厚壁的平底锅中，分层倒入2汤匙葵花籽油和调味料。
2.用锅盖盖锅，并用小火加热约一个小时。 您的阿根廷已经准备好了！
如何在慢炖锅中用蔬菜煮阿根廷
1.在阿根廷的多锅碗中将其叠成薄片，切碎的香菜，洋葱，胡萝卜，倒入2大汤匙葵花籽油和酱油。
2.设置“炖煮”模式，然后将菜煮45分钟。 将热鱼安排在盘子上，然后上菜！
美味的事实
–阿根廷拉长了 身体，被大比例覆盖，并在侧面变平。 鱼的最大长度为60厘米，重量仅约半公斤。 阿根廷只有在25岁时才达到这个尺寸。与身体不同，这种鱼的头相对较小，而它们的眼睛却很大。 下颌的另一个显着特征是略微向前突出。
–基本 栖息地 –大西洋水域，从爱尔兰到挪威北部地区，印度洋和太平洋的温带和北部水域。 在俄罗斯，这种鱼是在巴伦支海的东部和西南部捕捞的。 阿根廷更喜欢在沙质或粉质底部附近的20米到30公里的深处居住，但是对于渔获物，100-XNUMX米的深度是最佳选择。
–对于带有金色光泽的天平银色，通常是阿根廷 被称为 银和金冶炼。
–阿根廷圆角 欣赏 以获得特殊的多汁和柔嫩。 干炸阿根廷被认为非常好吃。 然而，这种鱼有一种特殊的气味，让人想起新鲜的黄瓜。 出于这个原因，有些人喜欢用醋酸或柠檬汁喷洒尸体以将其击倒。
– 100克煮沸的阿根廷所含 88大卡，用油煎炸的鱼–超过130种。
- 期间 屠宰 有必要从阿根廷的腹膜中去除黑粘液，以免破坏菜肴的味道。 然后将阿根廷洗净并切碎。 为此，将薄膜放在工作表面上，从鱼鳞上清洁鱼，去除内部，然后再次冲洗。
如何用西红柿煮阿根廷
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阿根廷-1公斤
番茄– 2片
洋葱– 2片
面粉– 2汤匙
芥末酱– 1汤匙
盐，五香粉，调味
植物油– 2汤匙
酸奶油– 4大汤匙
产品的制备
1.将阿根廷的cas体切成小段，撒上胡椒粉，然后在盘子里放两汤匙面粉。
2.用2汤匙植物油加热平底锅，并用高温将鱼煎至两面3分钟。
3.将2根洋葱去皮，切成圈，然后炸。
4.在流水下冲洗2个西红柿，切成薄片。
5.将一汤匙芥末倒入盛有4汤匙水的玻璃杯中。
如何在锅里用西红柿煮阿根廷
1.在厚壁的平底锅中，将炸好的鱼和洋葱，切碎的西红柿放在上面，然后放入芥末。
2.放低火，盖上锅盖并煮20分钟。
3.对于酱汁，在烹饪结束时，将鱼下面的液体倒入一个单独的锅中，加入用筛子擦过的煮熟的蔬菜，在锅中轻轻炸制的2大汤匙面粉，盐，并用4大汤匙的酸味调味奶油。 将生成的混合物煮沸3-4分钟。
如何在慢炖锅中用西红柿煮阿根廷
1.将炸好的鱼和洋葱，切碎的西红柿放入多锅碗中，然后倒入芥末。
2.开启“炖菜”模式并煮15分钟。