要获得最佳的夏威夷冰沙风味和颜色,请使用红色夏威夷木瓜。
木瓜富含促进良好消化的酶。 所以这种甜点不仅非常好吃,而且非常健康。
烹饪时间: 20分钟
份数: 2
成分:
- 1杯切碎的新鲜菠萝
- 1/2 杯去皮木瓜
- 1/4 杯番石榴花蜜,(见“提示和注意事项”)
- 1汤匙柠檬汁
- 1 汤匙手榴弹,(见提示和注意事项)
- 1/2杯冰
制作夏威夷冰沙:
将所有原料放入搅拌机中。 制作光滑的果泥并立即饮用。
提示和注意事项:
注意:红石榴糖浆是一种红色糖浆(通常用石榴汁调味),用于给饮料着色和调味。 在超市的酒类部分寻找手榴弹。 在异国情调的果汁区寻找番石榴花蜜。
营养价值:
每份:81 卡路里 0 克。 胖的; 0 克。 胆固醇; 21 克。 碳水化合物; 1 克。 松鼠; 2 克。 纤维; 5 毫克钠; 201 毫克钾。
维生素 C (100% DV)